*De geração em geração, passam-se conselhos que deviam ficar perdidos algures no tempo. No entanto, muitas ideias preconcebidas sobre beleza e bem-estar teimam em regressar. Para as desconstruirmos, criamos esta rubrica, que é uma espécie de fact-check, em que poderá encontrar respostas às questões que sempre teve.*
Com promessas de combate ao envelhecimento, minimização dos poros e rugas de expressão, melhoria da textura da pele e um efeito clareador das manchas, procurámos adicionar retinol à nossa rotina de beleza, sem pensar muito no assunto. Porém, uma vez que é um ativo poderoso, devemos ter alguns cuidados.
Uma vez que é derivado da vitamina A, é “um ingrediente altamente fotossensível”, explica Luís Uva, médico dermatologista. Por isso mesmo, o seu uso é recomendado “em períodos de não exposição solar”.
Leonor Girão, também dermatologista, esclarece ainda que, devido ao “seu potencial, por vezes, irritativo”, pode levar a uma maior sensibilidade da pele. E, claro, quando temos uma pele “mais vermelha, eritematosa e a descamar”, no casos de produtos com concentrações mais altas deste ingrediente, não é recomendado que se apanhe sol.
Sem efeito
No entanto, a profissional de saúde vai além. “A radiação ultravioleta também é responsável por inativar esse retinol e, portanto, o produto acaba por perder a sua utilidade”.
Ou seja, é recomendado que este ingrediente seja adicionado à sua rotina noturna. Mas, alguns produtos que contenham uma “muito pequena concentração de retinol poderão ser utilizados de manhã”, afirma Leonor Girão.
Quando isso é necessário, “não pode prescindir” – tal como nos outros dias, na verdade, do seu protetor solar, “dado que a pele fica, por norma, bastante sensível após a sua utilização”, completa Luís Uva.
Resumindo: #Afinal, não é recomendado que se usem produtos com retinol logo de manhã. Contudo, não é impossível.
