Cuidar da pele no outono? Sim, é preciso, e uma especialista explica como

Não, não é apenas no verão que devemos redobrar os cuidados de pele, especialmente no que diz respeito à proteção dos raios solares. Uma especialista explica todos o que deve colocar em prática nesta estação.

Com o fim do verão e, por consequência, o fim da embalagem de protetor solar, tendemos a descurar os cuidados com a pele. Porém, este produto deve manter-se na nossa rotina (não só no outono, como durante todo o ano), que muda ligeiramente com a chegada da nova estação.

Não estamos a dizer que, a cada temporada, temos de renovar a estante de beleza, tal como o fazemos com o guarda-roupa. Dizemos, no entanto, que a devemos adequar às necessidades da pele e ao tempo que se faz sentir nos próximos meses.

E pergunta-nos: mas como? Maria Calle, Vice-Presidente da SPMEC (Sociedade Portuguesa de Medicina Estética e Cosmética) e CEO da Calle Clinic, em Matosinhos – uma das muitas clínicas no país que disponibiliza produtos da Croma, especialista no mercado da estética minimamente invasiva -, responde.

Cuidados de pele para este outono

Com a chegada da estação fria e o regresso ao trabalho, que cuidados devemos ter com a nossa pele?

Após o verão, nas peles que estiveram mais expostas a agressões externas e ao sol, estão indicados tratamentos para hidratação com ácido hialurónico, peelings ou laser para melhoria da textura da pele e tratamentos com neuromoduladores e biostimuladores para rejuvenescimento facial.

Que produtos de beleza não podem faltar no nosso armário neste outono?

Além do protetor solar – produto de beleza indicado durante todo o ano-  devemos extremar o cuidado com dermocosmética adequada para hidratação e cuidados específicos de higiene da pele.

Que nível de fotoproteção devemos escolher agora? Ainda é cedo para trocarmos o protetor solar 50+ para o 30?

Considero que devemos usar durante todo o ano a proteção solar SFP 50+, de forma evitar o fotoenvelhecimento, as lesões pigmentadas e outro tipo de lesões dermatológicas.

No escritório (seja ele em casa ou no nosso local de trabalho), passamos muitas horas em frente ao ecrã. O que podemos fazer para minimizar os efeitos da luz azul na nossa pele?

O uso de protetores solares específicos de amplo espetro ajudam muito a minimizá-los. O uso de nutricosmética médica, como o colagénio, ácido hialurónico e antioxidantes, é o complemento ideal para prolongar o efeito dos tratamentos antidade.

Em clínica

A maior exposição ao sol durante as férias potencia o aparecimento de manchas no rosto. É possível minimizar ou reverte-las no pós-férias? De que forma?

Sim, após uma consulta de avaliação médica, podemos, com tecnologia específica, fazer uma análise profunda da pele com diferentes luzes, em que avaliamos o tipo de pele, profundidade das manchas e aconselhamos o tratamento mais adequado.

Os tratamentos mais frequentes são a luz pulsada otimizada, o laser não ablativo e peelings químicos médicos superficiais, médios ou profundos, conforme a necessidade. São sempre complementados com cosmética médica personalizada a cada paciente.

Que tipo de tratamentos, em clínica, são mais procurados nesta altura do ano?

Nesta altura, são muito procurados os tratamentos de rejuvenescimento facial com ácido hialurónico, neuromodulares, fios tensores e bioestimuladores, assim como tratamentos com laser e peelings para tratamento de hiperpigmentação facial e melasma.

Quanto tempo duram os resultados desses tratamentos? Dependem da idade, tipo de pele, rotina diária,…?

A duração dos resultados varia conforme o tratamento realizado. No caso dos neuromodulares, podem durar de quatro a seis meses. Já os tratamentos com ácido hialurónico, bioestimuladores e fios tensores podem durar de oito a 12 meses.

No caso da flacidez facial, temos à disposição um tratamento de uma única sessão com resultados evidentes durante um ano.

Aconselhamos sempre uma boa rotina de higiene facial, dermocosmética médica e micronutrição adequada a cada caso.