Com que idade devemos começar a prevenir as rugas?
Quando somos jovens, a palavra rugas nem sequer entra no nosso vocabulário do dia a dia. Será que devia? Qual é, afinal, a altura certa para introduzir hábitos de prevenção das primeiras rugas no rosto?
O mundo em que vivemos hoje em dia tem uma enorme influência na nossa aparência, saúde, bem-estar e, consequentemente, também na nossa pele. Aliás, o principal instigador das primeiras rugas e das manchas na pele é, na verdade, o chamado expossoma. Trata-se do conjunto de agressões externas e internas a que o organismo está exposto ao longo da vida.
Existem já alguns avanços científicos na área da cosmética para ajudar a reduzir os danos causados por estes agentes.
Estes ‘inimigos’, até das peles mais jovens, são impossíveis de detetar até os seus efeitos começarem a ser visíveis. Isso acontece a partir dos 25 anos de idade.
Porque é que devemos começar a prevenir as primeiras rugas tão cedo?
É praticamente impossível controlar a ação que os expossomas têm na pele e na formação das primeiras rugas. Fatores ambientais como a poluição do ar, o fumo dos cigarros, o álcool e a radiação estão constantemente a atacar um dos nossos orgãos mais preciosos – a pele.
Com o tempo, todos estes factores irão contribuir para uma diminuição da produção natural de colagénio e ácido hialurónico. Estas substâncias influenciam a firmeza e a elasticidade da pele.
Como explica Jean Krutman, diretor do Leibniz Research Institute for Environmental Medicine na Alemanha, ao jornal The Guardian, “Os raios UV foram o grande tópico em termos de proteção da pele nos últimos 20-30 anos. Agora, penso que a poluição do ar tem potencial para nos manter ocupados nas próximas décadas.”
E desengane-se se pensa que a poluição existe apenas nas cidades. De acordo com o dermatologista citado pelo Well and Good, Mark Gray, as zonas rurais também são produtoras de agentes agressivos, como os inseticidas, fertilizantes e outros produtos químicos.
É hora de ativar o escudo protetor
O primeiro passo para uma pele bonita, equilibrada e saudável é ter disciplina e seguir uma rotina de cuidados diários. A limpeza e a purificação do rosto são imperativos.
Mais: hidratar e proteger a pele, de manhã e à noite, com os produtos adequados ajudará a desacelerar o aparecimento das primeiras rugas e as manchas na pele.
Slow Âge Fluido FPS25, da Vichy
A gama Slow Âge Dia, da Vichy, atua como uma rotina completa, hidratando e protegendo a pele durante o dia. O Slow Âge Fluido FPS25, especificamente, está preparado para funcionar como um escudo protetor contra as agressões diárias. É, por isso, um forte aliado para peles baças, ajudando a abrandar o surgimento das primeiras rugas.
Dica: aproveite o momento para relaxar e siga este ritual de aplicação do creme: pressione 3 vezes em ambos os lados do queixo e junto às narinas, num gesto suave e contínuo, respirando fundo.
À noite, é importante implementar também uma rotina completa, visto que a pele necessita recuperar das agressões diárias externas. O Slow Âge Noite, irá ajudar a melhorar a respiração e a regeneração da pele enquanto dorme (descubra como aplicar e acordar mais bonita).
Preparada para começar a prevenir as primeiras rugas? Veja ainda como desintoxicar o corpo sem gastar um cêntimo.
