Uma pele saudável deve ser conquistada. E qualquer descuido pode virar-se contra si. A revista norte-americana Allure aponta 17 péssimos hábitos que as pessoas desenvolvem no dia a dia – e destroem o sonho de uma pele de porcelana. Fuja deles!
Maus hábitos para a pele
1. Descurar o uso de protetor solar
Sabemos todas que temos de usar, mas muitas vezes saímos de casa sem um rasto de proteção, certo?
2. Fumar
Estudos comprovam que a cada década uma fumadora envelhece o equivalente a 2,5 anos – e ganha bem mais rugas do que alguém que não fuma.
3. Beber demais
Não precisa de fazer um rehab, mas não abuse, porque o álcool provoca flacidez.
4. Escolher os produtos errados
A sua pele é oleosa, sensível, mista ou seca? Não sabe? Então tente descobrir antes de comprar cosméticos!
5. ignorar o pescoço e o colo
A maioria das pessoas para de aplicar o creme quando chega ao queixo e esquece-se que essas áreas do corpo estão tão expostas quanto o rosto. E alisar as rugas do rosto é muito mais fácil do que as do pescoço!
6. Não dar importância às sardas e manchas
É bom estar sempre atenta e procurar um médico em caso de mudanças de coloração e tamanho.
7. Usar pincéis sujos
Tem preguiça de lavar os pincéis? Lembre-se que pode evitar uma infeção por bactérias.
8. Falar muito ao telefone
Causa borbulhas! É que mesmo que o telefone esteja limpo, a fricção da pele com o aparelho pode causar as temidas inflamações. A melhor solução para quem não larga o telefone é usar um auricular.
9. Excesso de esfoliação
Não adianta encher a pele de produtos abrasivos e esfoliar as células diariamente – troque a frequência para duas a três vezes por semana. O excesso pode acabar por estimular a produção de oleosidade e propagar as bactérias, causando ainda mais borbulhas e pontos negros.
10 Ficar acordada até tarde
É durante o sono que o corpo repara os danosdo decorrer do dia. Privá-lo disso diminui a troca de células, podendo causar acne, eczema e psoríase.
11. Não limpar o rosto à noite
Se a primeira coisa que quer fazer quando chega tarde em casa é dormir, pense duas vezes. Deixar restos de maquilhagem e dormir sem lavar o rosto obstrui os poros.
12. Comer junk food
Vale para uma pele linda – e para a vida. Ainda precisamos de explicar.
13. Negligenciar os olhos
A pele desta área é supersensível, mas não se lembra disso quando esfrega os olhos sem dó, pois não?. Tenha cuidado e aplique cremes específicos para a zona do seu contorno.
14. Espremer borbulhas
Além de deixar marcas na pele, conduz as bactérias da superfície para o interior da epiderme. Quando se sentir tentada, aplique um produto que as seque!
15. Não ir ao ginásio
O exercício físico estimula a circulação sanguínea na pele, melhorando a aparência e diminuindo a tensão.
16. Bronzear
A pele reage ao sol produzindo melanina, que escurece as células e pode causar manchas e cancro, além de envelhecimento precoce. Com o bronze artificial, o resultado é ainda pior. Se é adepta, mude para o autobronzeador, uma opção menos má!
17. Encher a pele de produtos
Não adianta gastar todo o seu ordenado a comprar cremes que prometem a pele perfeita. É preciso a indicação de um dermatologista para não usar produtos com ingredientes que anulem a ação de um e de outro.
Agora já sabe que maus hábitos para a pele é que tem de parar de fazer. Experimente ainda estes cosméticos caseiros.
