Com o fim do estado de emergência, tentamos regressar às rotinas antigas. Porém, ainda existem medidas a cumprir como o distanciamento social ou evitar sair de casa, os dias podem ser passados de forma diferente sem uma rotina fixa e, apesar de soar frívolo falar de cuidados de rosto, a realidade é que neste momento são mais importantes do que nunca. Além de ser algo familiar, é relaxante e relembra-nos como é importante cuidarmos de nós, sempre.
Apesar do período de quarentena ter mudado alguns hábitos já bastante enraizados, surgiram outros novos e muitas são as pessoas que ao longo dessa temporada melhoraram bastante os seus cuidados de rosto. No entanto, existem outros aspetos a ter em conta para conseguir uma pele bonita e saudável ao longo de todo o ano.
Como conseguir uma pele bonita e saudável durante todo o ano
Limpeza a fundo
Nunca é demais frisar a importância de lavar o rosto diariamente, independentemente de se maquilhar ou não.
Por muito que gostemos de pensar no nosso lar como um templo purificado, a realidade é que vivemos em cidades com ambientes poluídos e isso afeta a qualidade da pele. Além disso, lavar o rosto de manhã remove as substâncias produzidas pela pele durante a noite (por exemplo, a transpiração), resultantes dos processos celulares e ajuda a despertar, enquanto que ao final do dia remove as impurezas.
Aproveite e use a Mousse Demaquillante, um luxuoso cuidado de limpeza hidratante que remove suavemente a maquilhagem e limpa a pele. A sua fórmula é enriquecida com ácido hialurónico, um ingrediente ativo que hidrata a pele, protegendo-a do desconforto causado pelo calcário da água.
Mousse Demaquillante, 23€, Filorga
Cuidado com a alimentação
Alimentos processados, açúcar em excesso e bebidas alcoólicas são alguns dos elementos que prejudicam a pele. Tenha atenção ao que ingere e dê primazia a refeições saudáveis, frutas e legumes.
Não se esqueça também da sua dose diária de vitamina C e o mesmo se aplica para o rosto. O sérum C-Recover irá ajudá-la a iluminar a tez e rejuvenescer a pele.
Concentrado Iluminador Antifadiga, 63,50€, Filorga
Hidratação diária
Beber água todos os dias irá ajudá-la a hidratar a pele de dentro para fora, mas claro que não deve deixar de lado um bom hidratante para assegurar a hidratação da pele à superfície. Este poderoso duo irá garantir uma pele bonita e saudável ao longo de toda a quarentena.
Aproveite também para apostar num cuidado para a zona ocular, o Optim-Eyes vai mais longe do que um hidratante e combate as olheiras, papos e rídulas.
Máscaras: para mimar ainda mais a sua pele
Agora que temos tempo de sobra, a tendência e vontade de fazer máscaras de rosto diariamente é grande. Mas o mais importante é identificar as necessidades da sua pele e escolher os produtos mais indicados.
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Conjugue diferentes máscaras duas a três vezes por semana. A máscara Hydra Filler é ideal para hidratar a pele e deixá-la preenchida, já a Time Filler é indicada para alisar as rugas.
Máscara Super Hidratante Fórmula Regeneradora com Colagénio, 11€, Filorga
Sono de beleza
Manter uma rotina de sono é essencial, logo deve continuar a deitar e acordar cedo. Não só porque a vida está a regressar ao normal, mas também porque é durante o sono que a pele se regenera.
Antes de se deitar aproveite para aplicar um cuidado de rosto nas noites em que vai para a cama mais tarde, como o creme de noite NCEF-Night Mask, especialmente criado para atuar quando existe privação de sono.
Creme De Noite Multicorreção Suprema, 66€, Filorga
Respire fundo várias vezes
Pode parecer estranho, visto que passámos cerca de dois meses em casa, mas o stresse não desapareceu e continua bastante presente.
Vivemos novos tempos e a incerteza do futuro pode deixar-nos ansiosas. Porém, isso tem repercussões para a pele como secura ou oleosidade extrema. Experimente meditar ou simplesmente respirar fundo sempre que se sentir assim e tente não sofrer por antecipação.
