4 tipos de rugas e como as tratar a fundo

Combater o envelhecimento cutâneo é inevitável, principalmente a partir dos 30 anos, quando o processo de regeneração da pele começa a abrandar. Nessa altura, saiba que tipos de rugas tem e o que deve fazer.

Falar de rugas não é fácil. Se há mulheres que convivem bem com elas, aceitando-as como “sinais típicos da idade”, há outras que evitam tocar no assunto. Não olham para o espelho com pormenor e não aceitam que, a partir de determinada idade, a renovação celular é feita com menor eficácia.

Mas, afinal, quando surgem, será que “as risquinhas na pele” são todas iguais ou haverá vários tipos de rugas? E como é que devemos lidar com elas?

4 tipos de rugas e como as tratar

1. Rugas de expressão

Podemos dizer que são as primeiras rugas a aparecer, principalmente entre as sobrancelhas, cantos externos dos olhos, testa e lábio superior.

Resultam das contrações musculares – como estamos constantemente a mexer e contrair os músculos faciais, a pele acaba por enrugar. Como se costuma dizer: “se tiver de ter rugas, que seja de tanto sorrir!”.

Como lidar com este tipo de rugas: Estar intacta o dia inteiro, como é de prever, não é solução. Uma boa rotina de hidratação da pele e evitar a exposição solar nas horas de maior calor são boas estratégias, que dão mais saúde à sua pele. Aposte também em produtos cosméticos de acordo com o seu tipo de pele.

2. Rugas finas

Na maioria dos casos, são as pessoas a partir dos 30 anos com pele mais clara que as têm. Podemos classificá-las como “as rugas mais simpáticas”, pois só afetam a epiderme, a camada mais superficial da pele.

Como lidar com este tipo de rugas: Tal como no caso das rugas de expressão, também estas podem ser apaziguadas com produtos cosméticos indicados. Os tratamentos de luz pulsada e peelings superficiais também são solução.

3. Rugas profundas

Como o nome indica são intensas e definitivas. Surgem normalmente a partir dos 45 anos e ficam à vista, mesmo quando estamos em repouso.

As causas para o seu aparecimento são várias: questões endógenas, perda de colagénio, agentes externos como o tabaco e o sol e o envelhecimento natural da pele.

Como lidar com este tipo de rugas: Como já foi referido, estas rugas são definitivas. No entanto, há sempre forma de apaziguá-las e evitar que outras se instalem na nossa pele. Nestes casos, continue a usar o produto cosmético indicado e pode sempre um tratamento estético, como o preenchimento com ácido hialurónico.

4. Rugas gravitacionais

São comuns a partir dos 55/60 anos, ao lado do queixo, pescoço e perto das orelhas. Resultam da gravidade e flacidez dos tecidos e da redução das fibras colágenas e elásticas.

Como lidar com este tipo de rugas: A história repete-se, como se estivéssemos a falar das rugas profundas. Por isso, não se esqueça: começar a preveni-las ainda antes dos 30 anos é essencial.