20 frases sobre a vida para ter sempre à mão

Quem não precisa de inspiração todos os dias? Quando acordar de manhã, leia estas frases sobre a vida e sinta-se mais bem disposta. Inspire-se e boa semana!

Por Marta Chaves Mar. 27. 2018

Não é segredo para ninguém que ter uma postura positiva perante a vida ajuda-nos a encarar os problemas e obstáculos de forma diferente. Por vezes não é fácil, sabemos, mas ter um shot de inspiração extra sempre à mão é meio caminho andado para nos sentirmos melhor. Não concorda?

Há aliás diversos estudos que provam que o positivismo só tem efeitos bons na nossa vida. Um deles, realizado pela Universidade de Kentucky, analisou autobiografias escritas em 1930 por um conjunto de freiras com idades entre os 18 e os 32 anos, que viviam no mesmo convento. 60 anos depois, estes diários foram ordenados pelos investigadores pelo nível de positivismo.

A conclusão? Existe de facto uma relação entre as emoções positivas e a longevidade e, ao que parece, as duas estão interligadas. As freiras mais positivas foram, assim, as que viveram durante mais anos. Das que estavam vivas, metade viveu além das expetativas. E além disto, todas tiveram a pontuação mais alta na escala de positivismo em que estavam os seus diários.

Frases sobre a vida para ter sempre à mão

Fomos à procura de frases sobre a vida que fossem positivas e boas para partilhar com aquela amiga que está mesmo a precisar. Ou para guardar no telemóvel. Algumas são inspiradoras, outras filosóficas e até cómicas. A ideia é esta: ler uma todos os dias e sentir-se bem.