Se quer combater a ansiedade, o cansaço e o stresse provocados pelo confinamento, aposte na criação de uma zona para ler, outra para cuidar de si e outra para ficar em forma.
Parece óbvio, mas encontrar um espaço para relaxar e desligar da azáfama do dia a dia (ou até mesmo dos miúdos) no conforto do lar nem sempre é fácil. A solução passa então por criar um cantinho de tranquilidade em casa, onde o foco é descontrair enquanto usufrui de um momento a sós.
Deixamos-lhe algumas sugestões de decoração para cada uma das três zonas. Em alternativa, se nenhuma destas opções se enquadra na sua personalidade, há outros espaços que podem muito bem ter o mesmo efeito.
Mais espaços promotores de bem-estar
• Jardim de inverno
Além de darem vida à casa e de melhorarem a qualidade do ar, cuidar de plantas é muito relaxante e terapêutico.
• Cinema em casa
Se, com o confinamento, adquiriu gosto por séries, que tal transformar aquela divisão pequena e sem utilidade num verdadeiro cinema em casa?
• Bar
Para muitos, beber um cocktail ou um copo de vinho ao fim do dia é sinónimo de relaxamento. Investir num frigorífico para vinhos ou em copos específicos para a sua bebida de eleição pode ser muito satisfatório.
Um canto para ler, fazer exercício ou relaxar
Encontre os melhores artigos de decoração para criar um espaço só seu e com um propósito especifico. Percorra a galeria.
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Canto de leitura
© Unsplash Canto de leitura
Toda a gente tem rotinas diferentes. Para umas pessoas, escrever um diário é terapêutico, para outras, tirar um tempo das redes sociais pode ser a solução para uma vida mais calma e relaxada, mas não há dúvida de que ler é das formas mais simples de ter prazer e estimular a criatividade. Que tal recuperar este hábito tão saudável, criando um canto confortável em casa para ler? Um bom sofá, a luz certa e almofadas suaves são obrigatórios.
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Ginásio
© PR Shots Ginásio
Ter um espaço próprio para fazer exercício já faz parte dos planos de muita gente quando projeta uma casa, mas o confinamento deu mais ênfase às características específicas que um espaço como este tem de ter. Com o aumento das sessões de treino virtual, é essencial ter uma boa coluna de som ou material de fitness profissional, mas com cores e materiais que se ajustem ao seu gosto pessoal e à restante decoração da casa.
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Spa
© Unsplash Spa
As casas de banho sempre foram aquele espaço da casa para onde queremos fugir depois de um longo e árduo dia de trabalho, mas este desejo aumentou no último ano. Assim, é de compreender que a maioria das pessoas dê mais importância a esta divisão, com o fito de relaxar e evadir-se. Adicionar um sistema de duche a vapor ou instalar uma banheira luxuosa pode proporcionar diferentes formas de relaxar através da água.
