Este cobertor elétrico ajuda a reduzir a ansiedade e o stresse (e queima calorias)

Chama-se Infrared Sauna Blanket e promete não só dar uma sensação de conforto, como traz benefícios ao corpo e à mente. O melhor? Pode encomendá-lo para Portugal.

Cada vez mais surgem novas estratégias para ajudar a desligar do dia a dia, talvez pelo ritmo acelerado da vida adulta e pelo pouco tempo para relaxar que, consequentemente, deixa o corpo ansioso e em stresse constante.

Desde velas aromáticas, óleos essenciais calmantes, purificadores de ar ou sprays relaxantes para colocar nas almofadas, os produtos que surgiram nos últimos tempos vieram tentar auxiliar homens e mulheres na hora do descanso. Porém, há quem se queixe que nem estes aliados ajudam.

Nos Estados Unidos surgiu um produto que promete relaxar o corpo, mas não só. É verdade que as mantas ou edredões elétricos não são novidade, mas este cobertor traz algumas novidades que merece a sua atenção (principalmente se sofre dos problemas acima referidos).

O Infrared Sauna Blanket da MiHigh, como o próprio nome indica, oferece uma sensação quente, tal como se estivesse numa sauna, e com benefícios muitos semelhantes. Ele dobra-se, é fácil de arrumar, e a própria marca incentiva a que o leve consigo se for de férias, por exemplo, para ter acesso aos seus efeitos calmantes sempre que quiser.

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E atenção, porque este não é um cobertor que basta colocar por cima do corpo. Ele fecha-se na zona dos pés e vai até ao pescoço, mesmo para “embrulhar” o corpo numa sensação reconfortante. Depois, é aconselhado que o utilize entre 30 minutos a uma hora, e, entretanto, pode estar a ouvir música, a meditar ou a ver televisão, não importa.

O que é relevante reter é que convém não estar a fazer nenhuma tarefa stressante, como trabalhar ou estar ao telemóvel. Este deve ser um tempo só seu.

Este Infrared Sauna Blanket é feito com materiais não tóxicos, o seu interior é resistente à água (caso queira aumentar significativamente a temperatura para obter o efeito sauna, o suor não irá ser um problema) e, tal como promete, oferece ao corpo um efeito detox.

Os seus principais benefícios, segundo a MiHigh, são:

• Ajuda na circulação sanguínea
• Ajuda a dormir melhor
• Rejuvenesce a pele
• Aumenta a produção de colagénio
• Reduz a inflamação
• Queima calorias
• Reduz o stresse

Para limpá-lo basta pulverizá-lo com desinfetante e deixar atuar durante dois minutos. É, na verdade, muito parecido a um tapete de ioga.

Resumidamente, este cobertor elétrico oferece uma sessão de sauna caseira, com múltiplos benefícios para o organismo. O seu preço é de 399€ e a marca faz entregas para Portugal.

Os cuidados

As mantas e cobertores elétricos são produtos usados, especialmente, no inverno e requerem algumas precauções.

Antes de os utilizar, convém testar primeiro a temperatura e perceber qual o nível confortável para si. Teste-os durante 10 e 15 minutos, pelo menos, e vá aumentando o calor gradualmente.

Na pós-utilização, convém tomar um duche, uma vez que o suor libertou toxinas e a sensação pode causar algum desconforto. Aproveite para aplicar um bom creme ou óleo de corpo.