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Conheça as alternativas ao plástico e reveja as suas embalagens

Conheça as alternativas ao plástico e reveja as suas embalagens

Está na altura de prescindir deste material e cada um de nós tem o papel principal nesta tarefa. Saiba que alternativas ao plástico deve considerar em casa, quando vai às compras, na roupa e até na higiene pessoal.

Por Jun. 8. 2019

O Ministério do Ambiente português já garantiu que até ao início de 2022 Portugal vai banir os utensílios de plástico descartáveis. E já foi aprovada a proibição do uso de sacos e embalagens de plástico e esferovite na venda de pão, fruta e legumes.

Talvez esteja a pensar que será apenas necessário recorrer a plástico reciclável, mas pode e deve fazer muito mais no seu dia a dia.

Siga os conselhos que William McCallum reuniu no livro Viver Sem Plástico (Objectiva) e Ana Milhazes, no Guia Desperdício Zero. Dizemos-lhe ainda onde pode comprar produtos alternativos ao plástico.

15 alternativas ao plástico e aos descartáveis

Portáteis

Em vez de comprar garrafas de plástico, opte por usar garrafas reutilizáveis em aço inoxidável ou vidro.

Garrafa de vidro para água
Flaska, 31€


As palhinhas de plástico são outro utensílio que deve substituir, pode escolher entre as de aço inoxidável e as de bambu.

Conjunto de 3 palhilhas em axo inoxidável
Sucka, cerca de 11,30€


Para evitar usar talheres de plástico, pode ter sempre consigo um kit de bambu e até os seus próprios pauzinhos para comer comida asiática.

Conjunto de talheres em bambu, com bolsa de algodão bio
Círculo Bio, 8,55€


Outro utensílio que deve ter para combater o desperdício é um copo ou, melhor, dois, um grande (serve para água, sumo e cerveja), e um pequeno para o café.

Copo reutilizável e dobrável
Pegada Verde, 14,95€


Tal como o copo, tenha ainda um pano para embrulhar comida de rua, em vez de usar guardanapos. Outra sugestão, é usar lenços de pano em vez dos de papel.

Bolsa para lanches impermeável
Pegada Verde, 8,95€


Compras

Tenha sempre consigo um ou mais sacos para ir às compras. Os de pano dobram-se e não pesam na sua carteira.

Saco de pano
Mazurca, 75€


O problema é que, quando vai às compras, o plástico está em todo o lado e há vários alimentos embalados e pré-confecionados…

O primeiro passo para os evitar é comprar a granel. Nesse caso, opte por levar frascos de vidro para colocar cereais, leguminosas, massas, arroz…

Frascos em vidro com tampa hermética
Kasa, a partir de 3,20€


Para a fruta e os vegetais, leve sacos de rede ou de organza. Outra opção é usar os sacos de papel que algumas lojas já têm. Compre café a granel em vez  das cápsulas, e folhas secas para fazer chá em vez das saquetas (que também contêm plástico).

Mas há mais embalagens a evitar, os pacotes de batatas fritas e de bolachas (faça antes as suas!) são dois bons exemplos.

© Instagram Maria Granel

Saco de rede para frutas e legumes 
Maria Granel, 6,50€


Limpeza

Use panos reutilizáveis em vez de toalhitas ou esponjas e opte por detergentes ecológicos. Em vez de usar detergentes comuns para as limpezas, recorra a alguns produtos que costuma ter em casa; exemplo disso são o vinagre, o limão  e o bicarbonato  de sódio.

As nozes de saponária podem ser usadas para lavar roupa na máquina ou para fazer detergentes caseiros com diferentes usos.

Detergente multiusos ecológico
Celeiro, 5,24€


Roupa

Grande parte da roupa que compramos contém fibras sintéticas, como o poliéster e o nylon, que contêm microplásticos que vão parar ao mar.

Isto acontece não só quando a deitamos fora, mas também quando a usamos e lavamos. Para minimizar este flagelo, use sacos para máquina de lavar que retêm as microfibras.

Saco para a máquina de lavar
Langbrett, 29,75€


O ideal é comprar menos roupa, arranjar a que já tem e comprar em segunda mão, além de optar por materiais naturais.

© Instagram Conscious Swimwear

Parte de cima de biquíni com 78% econyl
Conscious Swimwear, 55€


Higiene pessoal

Em vez de champôs líquidos, gel de duche, desodorizantes e pastas de dentes, que costumam ser embalados em recipientes de plástico, opte pelas suas formulações sólidas.

Champô sólido Jason and The Argan Oil
Lush, 9,50€ (55g)


E da próxima vez que tiver de trocar de escova de dentes, opte por uma de bambu.

Escova de dentes em bambu
Bamb&Bo, 4,95€ a cada três meses (subscrição)


Sabia que o fio dentário também pode ser feito de produtos naturais como cardamomo, carvão e menta? Experimente.

Fio dentário natural de cardamomo
Mindthetrash.com, 7,95€


Evite também os cosméticos com microesferas, como os esfoliantes, que contaminam as águas. Opte ainda por discos de algodão reutilizáveis para retirar a maquilhagem, esponjas naturais para esfoliar e cotonetes de bambu e algodão.

Conjunto de 4 discos de algodão bio 
Maria Granel, 5,99€


Quanto  ao papel higiénico, procure marcas com embalagens em papel e troque os pensos higiénicos comuns pelo copo menstrual. Faça o mesmo com as fraldas, já há várias reutilizáveis.

Fralda reutilizável para recém-nascido
Fluffy Organic & Eco, 19,90€

Empresas contra o plástico: bons exemplos a seguir

A consciência dos perigos do plástico está também a chegar ao mundo empresarial e há alguns exemplos de políticas que visam a diminuição do uso daquele material.

Um exemplo disso é o Programa de Redução de Plásticos da MSC Cruzeiros, que visa eliminar progressivamente ou substituir praticamente todos os objetos plásticos descartáveis da sua frota até março de 2019.

Até 2020, a Starbucks vai eliminar as palhinhas de plástico nas suas mais de 28 mil lojas em todo o mundo, substituindo-as por uma nova tampa.

Os hotéis Marriott estão a fazer  o mesmo, apontando  o próximo ano como meta nas suas 6,5 mil propriedades no mundo.

Desde agosto, os supermercados Lidl deixaram de ter produtos de plástico descartável, sendo substituídos por alternativas recicláveis.

O mesmo vai acontecer com a Ikea até 1 de janeiro de 2020, embora nos seus restaurante e cafés esses mesmos produtos já estejam a ser retirados.

Para a Adidas, o ano de 2024 também vai ser histórico nesta luta ambiental.  A partir daí, a marca vai usar apenas poliéster reciclado nas suas roupas e sapatos. Desde 2016 que a Adidas está a produzir ténis feitos a partir de garrafas de plástico recicladas e com plásticos retirados dos oceanos, em parceria com a Parley, uma organização de defesa do ambiente.

De William McCallum, 14,90€ (Objetiva)

Sabia que…

8 milhões de toneladas de plástico vão parar o fundo dos oceanos todos os anos80% do lixo presente nos oceanos é plástico

300 mil toneladas de plástico chegam ao mar mediterrâneo anualmente

450 anos é o tempo que uma garrafa de plástico demora a decompor-se

330 milhões de toneladas de plástico são produzidas por ano

20% dos peixes da costa portuguesa ingerem microplásticos

Fontes: ONU; World Wild Fund; Viver sem Plástico, de Will Mccallum; Guia Desperdício Zero, de Ana Milhazes

Costuma usar algumas destas alternativas ao plástico no seu dia a dia? Antes de ir de férias, descubra 9 dicas para praticar turismo sustentável.

A versão original deste artigo foi publicada na revista Saber Viver nº 227, maio de 2019.
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