As redes sociais têm vindo a ser associadas a vários problemas psicológicos, como a depressão, a ansiedade e a fobia de não pertencer a lado nenhum (FoMO). O estudo #StatusOfMind revelou que alguns destes problemas estão associados à exposição, constante, de uma ideia de perfeição que não existe.
No entanto, nem tudo é mau. A tecnologia permitiu que fossem criados novos espaços de discussão e de partilha, principalmente, entre as mulheres que encontraram, nestas aplicações, a possibilidade de se fazerem ouvir.
Temos o exemplo do Instagram, que embora seja considerada uma das aplicações mais nocivas para a saúde mental, também é onde o empoderamento feminino se tem espalhado de minuto em minuto. São várias as mulheres feministas que falam sobre a igualdade de direitos, body positive e outros assuntos que mostram ao mundo a importância de ser mulher.
Na lista que se segue, partilhamos consigo seis contas de Instagram que procuram desmistificar preconceitos associados à mulher e, acima de tudo, consciencializar homens e mulheres para a igualdade de género.
6 contas de empoderamento feminino a seguir no Instagram
@womensmarch
O Women’s March surgiu na sequência do movimento feminista em resposta à campanha eleitoral de Donald Trump, em 2017. As ruas de várias cidades dos EUA (e não só) encheram-se de mulheres que apelaram à igualdade de direitos.
“A Women’s March está empenhada em desmantelar os sistemas de opressão, através da resistência não violenta e na construção de estruturas inclusivas guiadas pela autodeterminação, dignidade e respeito”, lê-se no site da organização.
@timesupnow
A Time’s up now é uma organização liderada por mulheres, entre as quais atrizes, escritoras e produtoras de Hollywood. Lutam, não só, pelo fim do assédio sexual no local de trabalho, como também pela igualdade de direitos entre homens e mulheres.
Desta iniciativa, também faz parte um fundo que já arrecadou milhões de euros em donativos, para ajudar legalmente as mulheres financeiramente desfavorecidas.
@mulheres.a.obra
A ideia do projeto Mulheres à Obra surgiu, primeiramente, num grupo de Facebook. Ali, mulheres discutem diariamente as suas necessidades e promovem um espírito de partilha e entreajuda.
Esse mesmo grupo deu origem a uma plataforma online onde vai encontrar vários recursos para mulheres que desejam começar o seu próprio negócio.
@heforshept
He for She é um projeto da Organização das Nações Unidas que tem como propósito promover o diálogo, entre todos os géneros, sobre os direitos das mulheres. Foi criado em 2004 e e dado a conhecer pela atriz Emma Watson, embaixadora da boa-vontade da UN Women.
Desde então, várias personalidades masculinas do mundo da política, negócios, cultura e outras celebridades aceitaram fazer parte deste movimento.
@gurlstalk
O Gurls Talk é uma plataforma online criada pela modelo e ativista Adwoa Aboah. Tem como objetivo a discussão de temas que vão desde a ansiedade até à igualdade salarial. Todos os assuntos são bem-vindos e livres de julgamentos.
@claranao
O Instagram da ilustradora Clara Não é uma galeria de arte a céu aberto. Na sua conta podemos encontrar uma mistura de palavras com ilustrações, que retratam não só questões do dia-a-dia, como também assuntos relacionados com o universo feminino.
Fontes: Estudo #StatusOfMind
Saiba, ainda, o que é necessário mudar para alcançarmos a igualdade de género.
