Cultura

9 formas de celebrar o Dia Internacional da Mulher

Combater a desigualdade de género é um dever de todos nós e, para lembrar isso, sugerimos-lhe que assinale o 8 de março, aquele dia que desejamos que deixe de fazer sentido no futuro.

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9 formas de celebrar o Dia Internacional da Mulher 9 formas de celebrar o Dia Internacional da Mulher
© unsplash
Rita Caetano
Escrito por
Mar. 06, 2025

A igualdade de género está longe de ser atingida e, em todo o mundo, a posição das mulheres é pior que a dos homens só porque são do sexo feminino e isto é visível nas várias áreas da sociedade, desde a familiar à profissional.

Por tudo isto, o Dia Internacional da Mulher tem que continuar a ser assinalado e não é com flores ou descontos, mas sim com eventos que promovam a igualdade e o autocuidado.

Sugerimos-lhe marchas, conversas, debates, um livro, concertos e até gestos de autocuidado.

Como celebrar o Dia Internacional da Mulher

  • Ir à marcha da Greve Feminista Internacional

    Ir à marcha da Greve Feminista Internacional

    © D.R.

    A Rede 8 de Março, que reúne coletivos, sindicatos e pessoas singulares vai sair à rua no dia 8 de março para uma marcha sob o mote Pão e Cravos. A Greve Feminista Internacional que reivindica, entre outros, a igualdade salarial, o fim do trabalho precário, o apoio as mulheres e crianças vítimas da guerra, o combate ao assédio e à violência doméstica, o acesso facilitado a consultas de saúde sexual e reprodutiva, o acesso universal e efetivo à interrupção voluntária da gravidez segura e o fim da violência obstétrica.

     

    Onde: Aveiro, Barcelos, Braga, Castelo Branco, Coimbra, Évora, Faial, Faro, Guimarães, Lisboa, Porto, Vinhais e Viseu.
    Quando: 8 de março.

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  • Ler o livro "Continuo à espera de que me peçam desculpa"

    Ler o livro "Continuo à espera de que me peçam desculpa"

    ©D.R

    Abuso e consentimento e a fina linha que os separa são retratados de forma exímia no livro Continuo à espera de que me peçam desculpa, publicado em Portugal pela Asa. Nas suas páginas, Michella Marzano, escritora, filósofa e professora universitária, através da personagem Anna, questiona o que é ser mulher e faz-nos pensar em várias questões, entre as quais por que razão muitas mulheres passam por situações de abuso e só muito mais tarde é que se dão conta disso.

     

    Preço: 18,80€.

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  • Ouvir falar sobre a saúde feminina

    Ouvir falar sobre a saúde feminina

    © Pexels

    Para assinalar o Dia Internacional da Mulher, a CUF promove uma conversa que tem como tema Saúde da Mulher: Mitos e Verdades. Com transmissão online, uma conversa com duas médicas ginecologistas e obstetras e uma enfermeira especialista em Saúde Materna e Obstetrícia, vai desconstruir mitos relativos à saúde feminina. Para ter acesso, clique aqui.

     

    Quando: 10 de março, às 19h.
    Onde: Online.
    Acesso gratuito.

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  • Ir à feira Imperial

    Ir à feira Imperial

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    Paula Cordeiro vai lançar a a segunda temporada do Hedonista, um podcast, 100 por cento no feminino, com episódios de 30 minutos, nos quais as convidadas falam sobre a vida, o amor e o vinho, no Dia Internacional da Mulher. O podcast Hedonista NIT vai, então, sair da rádio e vai para a Garrafeira Imperial, onde se irá cruzar vinho com a arte, fotografia, livros e música. Pessoa Amorim, Tomás Castro Neves, Maria da Mata, Xavier Baltazar, Sónia Balacó, Maria Seixas Correia, Maria João de Almeida, Marta Lima e Zinha são os convidados desta Feira Imperial Hedonista. Os vinhos em prova são de seis produtoras, “uma geração de enólogas e produtoras que estão a mudar o panorama dos vinhos em Portugal”, como afirma Mariana Siqueira.


    A partir de 13 de Março, ao ouvir o Hedonista irá conhecer as histórias de amor e vinho contadas por Francisca Van Zeller, Van Zellers & Co; Joana Azevedo, Rádio Comercial; Antonina Barbosa, Falua Wines; Catarina Filipe, YouTuber, Simone Duarte, evento Vinho da Casa, Rita Soares, Herdade da Malhadinha Nova ou a Marta Bateira, conhecida por Beatriz Gosta.

     

    Onde: Garrafeira Imperial, R. D. Pedro V 44, Príncipe Real, Lisboa. 
    Quando: 8 de março, das 15h às 20h.
    Preço: 20€ e inclui um copo LEHMANN (além dos vinhos em prova durante três horas); 15€, para quem não é apreciadora de vinho.
    As inscrições são obrigatórias e devem ser feitas em https://forms.gle/TjaonY1tm8479Fpb6

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  • Assistir ao TEDxLisboaSalon

    Assistir ao TEDxLisboaSalon

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    O TEDxLisboaSalon: Voices United vai refletir sobre os avanços e desafios das mulheres na sociedade contemporânea com um olhar num futuro inclusivo e mais justo. Andréa Zamorano, escritora, Patricia Cuenca Margüenda, partner & chief collaboration officer na imatch, e Maria da Conceição Pinho, psicoterapeuta e hipnoterapeuta,  são algumas das oradoras que trarão as suas perspetivas e histórias reais, reforçando a importância de ouvir quem vive esta realidade. A inscrição deve ser feita aqui.

     

    Quando: 8 de março, das 11h às 13h30
    Onde: Sheraton Lisboa Hotel & Spa, Lisboa.
    Entrada livre.

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  • Ir à exposição Arquitectas da Nossa Casa

    Ir à exposição Arquitectas da Nossa Casa

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    Roca Lisboa Gallery tem patente a exposição Arquitectas da Nossa Casa, que visa celebrar e dar visibilidade ao talento e à crescente relevância das mulheres na arquitetura em Portugal. A mostra, organizada pela Secção Regional do Centro da Ordem dos Arquitectos, reúne 69 projetos de arquitetas de todo o País, promovendo um espaço de reflexão e reconhecimento dos seus percursos profissionais. Desde a prática tradicional até à investigação na área da construção sustentável e acessível, entre outras, a exposição dá visibilidade a projetos inovadores e, através das ilustrações criadas para o cartaz que a representa e publicita, homenageia arquitetas que marcaram a profissão em Portugal e no estrangeiro, tais como Maria José Marques da Silva, Olga Quintanilha, Carlota Quintanilha, Luísa Tomé e Cristina Salvador.

     

    Onde: Roca Lisboa Gallery, Restauradores, Lisboa.
    Quando: Até 9 de maio.
    Entrada livre.

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  • Programa de bem-estar

    Programa de bem-estar

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    No Torel Quinta da Vacaria, no Douro, a proposta é tirar o dia da Mulher para cuidar de si. Do programa fazem parte um passeio pelo trilho da Quinta da Vacaria; um workshop Home Made Botanical e outro LAB Codage, que se iniciam com a visita ao jardim para que possam colher as ervas aromáticas/fruta a ser usada no primeiro. Durante a parte da tarde, é a vez de experimentar o circuito de Spa e a massagem facial Kobido – Holistic and Lifting. Reservas pelo email infodouro@calla-spa.com ou pelo telefone 254 249 726.

     

    Onde: Torel Quinta da Vacaria.
    Quando: 8 de março, a partir das 11h30.
    Preço: 224€ p.pax

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  • Assistir ao ciclo de concertos Mulheres na música

    Assistir ao ciclo de concertos Mulheres na música

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    A Casa da Música, no Porto, celebra as mulheres na música, sejam elas autoras, maestrinas ou intérpretes, sejam protagonistas da obra artística, num ciclo de concertos. A maestrina Ustina Dubitsky e a pianista Yeol Eum Son, a música de compositoras como Yiran Zhao, Olga Neuwirth e Lili Boulanger, além de Liza Lim, Compositora em Residência na presente temporada – ela própria evocando a poeta grega Safo integram o programa. Os homens também são chamados a celebrar as mulheres: Leoš Janáček contou a história trágica de Jenufa, uma mulher amada por dois homens, Beethoven teve em Leonora a protagonista de Fidelio, Mark-Anthony Turnage escreveu uma ópera sobre a figura trágica de Anna Nicole Smith. Ser-se mulher no mundo das artes – e não só – foi demasiadas vezes difícil ou até impossível. A sua aceitação condicional em universos identificados como “femininos” foi muito pouco para mulheres tenazes como Augusta Holmès, compositora parisiense do século XIX, quase apagada da história e recuperada nesta série de concertos.

     

    Onde: Casa da Música.
    Quando: De 8 a 25 de março.
    Preço: A partir de 6€.

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  • Participar na talk As Mulheres no Vinho e no Enoturismo

    Participar na talk As Mulheres no Vinho e no Enoturismo

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    Pela segunda vez, a Relais & Châteaux volta a assinalar o Dia Internacional da Mulher. Desta feita o tema é o papel da mulher no vinho e no enoturismo. O papel crescente da mulher na produção vínica e enoturismo, bem como os desafios inerentes e as novas tendências do setor, serão alguns dos temas abordados durante esta conversa que contará com a presença de Elisabete Fernandes, anfitriã e diretora de vinhos do The Yeatman; Rita Soares, maître de maison da Herdade da Malhadinha Nova, e Maria João Almeida, presidente da APENO – Associação Portuguesa de Enoturismo. A moderação ficará a cargo de Margarida Vaqueiro Lopes, atual editora do Dinheiro Vivo.

     

    Em Portugal, quatro dos trezes membros da Relais & Châteaux contemplam mulheres em cargos de destaque associados ao setor vínico e enoturismo – como é o caso da Quinta Nova de Nossa Senhora do Carmo, The Yeatman, Belcanto e L’AND Vineyards –, sendo que onze dos seus membros (cerca de 85 %) contam com mulheres em posições de liderança, seja em funções como maître de maison ou chief operating officer, seja noutras áreas ligadas ao vinho, como sommelier ou direção de enoturismo/enologia. 

     


    Quando: 7 de março, às 16h30.
    Onde: Winter Garden The Yeatman, Vila Nova de Gaia.

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