Calçado adequado para cada tipo de desporto
Correr, fazer crossfit e treinar no ginásio, por exemplo, com uns ténis quaisquer pode trazer-lhe algo para a vida: uma lesão. Já se usar o calçado desportivo adequado, o conforto e estabilidade são “amigos” que a vão acompanhar durante a prática do exercício físico.
Más escolhas têm grandes consequências. Esta é uma máxima que se aplica a tudo, até aos ténis que usamos para fazer desporto. É verdade, não basta escolher um modelo que conjugue bem com o resto do look. É importante que opte pelo calçado adequado à modalidade que vai praticar.
Os motivos para o fazer são mais do que suficientes para não existir falhas – é que ao usar uns ténis desapropriados pode ficar com dores ou até mesmo contrair uma lesão para a vida. O ideal é que escolha sapatilhas confortáveis, estáveis e com características próprias para a prática do desporto em questão. A seguir, na galeria, mostramos-lhe o que deve usar
Que modalidade pratica? Escolha o calçado desportivo certo
Running
São macios, mas proporcionam um suporte forte e consistente que um corredor precisa para não se lesionar. A estabilidade é garantida e o conforto também!
Training
O topo destes ténis é feito em malha elástica que aconchega e apoia o pé. Além disto, os atacadores são ajustáveis e a língua dividida ajuda a calçar de forma mais prática.
Athletics 24/7 TR
Adidas, 69,96€
Caminhada
Tem amortecimento extra e tanto é perfeito para caminhar pelo campo como pela cidade. A entressola é feita de Solyte, um material suave e leve que suporta o pé, é durável e resistente. A espuma deste calçado faz com ele se molde ao calcanhar e, por isso, irá senti-lo sempre justo ao pé.
Gel Odyssey WR
Asics, 110€
Crossfit
Tal como é descrito no site da Reebok, o Nano 8 foi desenhado para poder testar os seus limites. É feito com a sola intermédia CMEVA para proporcionar conforto e para garantir que algumas zonas chave do pé estão suportadas. Dá-lhe ainda flexibilidade e aumenta o equilibrio.
Crossfit Nano 8 FlexWeave
Reebok, 129,25€
Golfe
Os Nike Lunar Control Vapor 2 dão três benefícios indispensáveis: aderência, suporte e conforto. Isto tudo para, tal como está escrito no site, executar o drive – uma tacada de longo alcance – ainda mais longe.
Lunar Control Vapor 2
Nike, 180€
Montanhismo
São feitas com a membrana Gorte Tex que mantém os pés secos e confortáveis. Já a sola, é propositadamente robusta para ter a tração necessária durante a caminha. São impermeáveis e têm palmilhas e entressolas para amortecer a passada.
Chocorua Trail Gore – Tex Hiker
Timberland, 155€
Pilates
Se é daquelas pessoas que não gosta de fazer ioga e pilates descalça, então esta é uma boa solução. Adaptam-se à forma dos pés e são leves.
Sapatilha de treino cruzadas
Oysho, 19,99€
Costuma usar calçado desportivo adequado? Saiba ainda quais os desportos capazes de motivar até as mais desinteressadas.
