Estivemos presentes na última semana do Dubai Fitness Challenge. Nós, e mais 20 jornalistas de todo o mundo que se deslocaram até à maior cidade dos Emirados Árabes Unidos para testemunhar in loco a aposta no desporto como modo de vida. Ginásios cheios, campos de padel e de ténis também, centenas de pessoas a correr pelas ruas, atividades radicais e um sem-fim de propostas holísticas.
Há, de facto, uma esfera entusiasmante criada para incentivar constantemente à prática de exercício físico regular. Há uma aposta nas infraestruturas desportivas e nos melhores profissionais por modalidade, e há um crescente número de eventos desportivos internacionais que já incluem este emirado nas suas agendas. Por outro lado, eventos locais como este Dubai Fitness Challenge (DFC) já passaram a atrair milhares de pessoas de todo o mundo.
Ainda assim, é importante referir que a principal premissa do DFC, também conhecido como Dubai 30×30, é incentivar os residentes a praticarem pelo menos 30 minutos de atividade física diária durante 30 dias consecutivos. Durante um mês – normalmente acontece em novembro –, há uma panóplia incrível de eventos e atividades, desde corridas, aulas de fitness gratuitas, workshops de bem-estar a desafios comunitários, tornando-se um movimento altamente abrangente que impacta pessoas de todas as idades e níveis de aptidão física.
Nestes dias, vimos o Dubai tornar-se, provavelmente, o maior health club do mundo. E aplaudimos a intenção, que é clara: desporto gratuito, divertido, desafiante e, sobretudo, inclusivo. Aliás, este último aspeto foi muito emocionante de presenciar: vimos famílias inteiras, das mais diversas idades e nacionalidades, a participar na Dubai Run. Foi incrível podermos participar nesta prova! Há a opção de correr 5 km ou 10 km.
A partida faz-se às seis da manhã junto ao Museu do Futuro, atravessa a icónica Sheikh Zayed Road e termina junto ao Burj Khalifa. Há que salientar que este ano a prova bateu um recorde de participantes: 278 mil… A edição de 2025 está prevista acontecer de 1 a 30 de novembro.
Dubai Fitness Challenge
Dia 1
A nossa experiência começou com cycling no AI Qudra. Fizemos alguns quilómetros (os que conseguimos) numa pista de 86 km com uma vista incrível do deserto. Uma prova liderada pelo ‘grande’ Marcus Smith, o atleta que fez 30 maratonas em 30 dias em 2018. Seguiu-se a fase de descompressão com banhos de gelo, sauna vermelha e terapia da luz vermelha no Longevity Wellness Hub.
Depois uma sessão de sound healing no SEVA Experience, um espaço acolhedor que proporciona sessões de diferentes práticas e terapias holísticas com especialistas de várias áreas do bem-estar.
Almoçar no SEVA é praticamente obrigatório. Trata-se dum café/restaurante vegano que proporciona uma experiência gastronómica especial. Confesso que a maioria dos jornalistas não esperava encontrar um espaço destes mais dedicado ao autoconhecimento e desenvolvimento espiritual no Dubai.
Dia 2
Ioga na icónica AURA SKYPOOL, que fica na Palmeira Jumeirah. Isto enquanto o dia nascia. Foi um momento inesquecível e surpreendente, a 210 metros acima do nível do mar e com uma vista deslumbrante de 360º sobre todo o Dubai. Almoçámos no Time Out Market e depois fizemos uma aula de padel no Ballers. Um centro de última geração com seis campos de padel com medidas o ciais Word Padel Tour.
O jantar foi no Teible, localizado no museu contemporâneo do Dubai, Jameel Arts Centre. Um restaurante com estrela Michelin, minimalista e com um conceito muito interessante: a verdadeira comida da horta para a mesa. O seu mantra? Assenta em quatro pilares: sustentabilidade, sazonalidade, simplicidade e localidade. O menu apresenta ingredientes sazonais, locais – e fermentados – em pratos onde o sabor e a Natureza se aliam de forma harmoniosa.
Dia 3
Caminhada nas montanhas Hatta com a superatleta Ivana Kolaric e o marido luso-irlandês, Luke Nolan. Um total de 7 km, com algum calor à mistura, mas que no final soube muito bem superar. Almoçámos por lá, no resort JA Hatta Fort, e ainda nos divertimos com tiro com arco, que experimentámos pela primeira vez – e a equipa portuguesa ganhou, claro!
Antes de regressarmos ao hotel, um passeio de canoa e stand up paddle no lago Wadi Dam.
Dia 4
Chegou o momento de regressar a Portugal. Na mala trouxemos muitas experiências positivas e muita vontade de voltar. Sobretudo para continuar a descobrir um Dubai, que, além do que já conhecemos em termos de inovação e tecnologia e ‘grandiosidade’, pode ser também um destino de bem-estar, muito interessante para quem procura superar-se em diferentes atividades desportivas e de aventura ou simplesmente desfrutar de práticas de bem-estar mais holísticas.
