Por que devia estar a beber mais chá (tem a ver com o corpo e a mente)
Beber chá nunca foi tão cool como agora. Representantes por excelência da tendência hygge, são uma ótima forma de melhorar o nosso bem-estar e encontrar parte do equilíbrio que nos falta, com efeitos benéficos no sistema imunitário, na função cognitiva e na redução do stress.
O movimento hygge, um dos segredos dinamarqueses para a felicidade, representa tudo aquilo que adoramos: bem-estar, conforto, viver o agora. O chá é uma das personagens principais nesta tendência, representando não só um ritual de bem-estar, como também de paragem, de meditação. Com um papel importante na purificação do corpo, o chá ajuda a fazer frente a uma vida ocupada e sujeita a pressões constantes para cumprirmos horários e conseguirmos fazer todas as tarefas que nos são destinadas.
Todos os dias somos bombardeadas por toxinas presentes até no ar que respiramos. Graças a isso, muitas vezes sem darmos conta, a nossa saúde está sob constante ameaça. Baixo nível de energia, dores de cabeça, stress, problemas de pele e digestivos, são apenas alguns dos sintomas a que devemos estar atentas. O chá pode ajudar a limpar o organismo, de forma a restaurar as suas funções e manter uma vida mais saudável. Os benefícios para consumirmos chás são muitos:
• Reforça o sistema imunitário;
• Fortalece o sistema digestivo;
• Reduz o cansaço e a fadiga, logo, acalma e reduz a ansiedade;
• Tem uma forte ação antioxidante e anti-inflamatória;
• Mantém a função cognitiva;
• Funciona como um bom hidratante.
A nova coleção Tetley Super Tea vem ao encontro de todos estes benefícios. Enriquecidos com vitaminas e minerais, estes quatro chás com infusões de fruta e aromatizados foram criados para resolver cada um dos problemas que esteja a pôr em causa a sua saúde. Beba uma chávena por dia já a seguir.
Super Tea Boost com Vitaminas B6
Rico em vitaminas B6 ajuda a reduzir o cansaço e a fadiga. À infusão de arando e flor de sabugueiro, com toda a intensidade dos frutos vermelhos, adicionou-se a vitamina B6.
Super Tea Detox com Selénio
Rico em selénio ajuda a proteger as células contra o stress oxidativo. Ao chá verde com um toque refrescante da hortelã pimenta, foi acrescentado o importante mineral selénio.
Super Tea Mind com Zinco
Rico em zinco ajuda a manter a função cognitiva. Estimulante infusão de ananás e toranja, enriquecida com zinco, para o ajudar a manter uma função cognitiva normal.
Super Tea Immune com Vitamina C
Rico em vitamina C ajuda a apoiar o sistema imunitário. A unicidade do gengibre e a frescura do limão juntam-se numa infusão com adição de vitamina C, perfeita para ajudar a apoiar o seu sistema imunitário nos dias mais frios deste Inverno.
Costuma beber chá? Já experimentou algum destes? Qual é a sua opinião?
