Saúde

Saiba como escolher a pasta de dentes ideal para si

Já todos nos deparámos com prateleiras infindáveis de pastas de dentes com diferentes sabores, cores e funções. Mas afinal, como devemos escolher a pasta de dentes ideal?

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Saiba como escolher a pasta de dentes ideal para si
Out. 01, 2019

Sabia que quem tem uma boca saudável não deve usar o mesmo tipo de produto que alguém que sofre de gengivite ou sensibilidade nos dentes?

Este é apenas um exemplo. No momento de escolher a pasta de dentes, devemos dar prioridade aos dentífricos que combatam a placa bacteriana e previnam as cáries. Por norma, estas são pastas de dentes ricas em flúor, ingrediente que ajuda a remineralizar o esmalte dos dentes, fortalecendo-os e removendo a placa bacteriana.

Quanto à rotina de higiene oral, os especialistas da American Dental Association aconselham a escovar os dentes duas vezes por dia e não passar a boca por água no final de cada lavagem, já que a água retira o flúor, reduzindo o seu efeito.

Além disto, e depois de avaliar a sua saúde oral com um especialista, eis o que deve ter em conta na escolha da sua pasta de dentes.

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Alívio da sensibilidade

Se sente dor ao comer certos alimentos ou ao ingerir bebidas quentes ou frias, é porque sofre de sensibilidade dentária – sinal de desgaste do esmalte.

Com pastas de dentes específicas, este problema pode ser tratado ou amenizado, visto que contêm substâncias que obstruem os poros espalhados pela dentina e que ligam os nervos aos dentes, causando reação às mudanças de temperatura.

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Prevenção das cáries

É essencial que esta pasta de dentes tenha uma quantidade superior a 1000 partes por milhão (ppm) de fluoreto. “Pastas que têm pouco flúor, abaixo de 1000 ppm, são inúteis”, alerta J.C. Llodra, diretor-executivo do Conselho Geral dos Médicos Dentistas da Espanha.

A pasta Cavity Defense, da gama Stay Fresh, da Jordan, alia o flúor a um elevado nível de xilitol para proteger contra a formação de placa bacteriana e proporcionar uma forte proteção contra as cáries.

branqueamento dentes
Branqueamento dos dentes

Este tipo de pasta, que tem como principais componentes o peróxido de carbamida e o bicarbonato de sódio, facilitam também a remoção de manchas nos dentes. A White Smile, da gama Stay Fresh, da Jordan, tem, além disso, um especial cuidado com o esmalte.

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Tratamento de doenças periodontais

A gengivite é uma doença oral bacteriana que geralmente provoca inflamação e sangramento nas gengivas. Nestes casos, é necessária uma pasta de dentes mais potente, que, além de flúor, contenha algum antissético mais forte, como o triclosan.

No entanto, “essas pastas destinam-se a tratar um problema específico e não devem ser utilizadas por mais de duas semanas seguidas. Se o problema persistir, consulte um dentista”, alerta J.C. Llodra.


Combate ao mau hálito

As causas da halitose são várias e vão desde uma descuidada higiene oral ao consumo de tabaco, do refluxo ácido a infeções respiratórias. Como tal, há cuidados a ter, sobretudo ao nível da rotina diária de higiene. Deve-se escovar bem os dentes e a língua, utilizar o fio dental diariamente e enxaguatórios bucais.

A nova pasta de dentes Fresh Breath, da Jordan, é formulada para manter o hálito fresco até 12 horas, através da combinação de zinco com menta.


Consistência e sabor

A consistência é também um fator de decisão para muitas pessoas. Há quem prefira as mais líquidas e quem, pelo contrário, prefira as mais consistentes, porque se mantêm mais tempo na escova de dentes.

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Há quem goste de mentol intenso, quem prefira sabores herbais ou outros sabores mais específicos. No caso das crianças, a preferência recai sob sabores mais adocicados, como morango ou pastilha elástica.

Pode explorar a gama infantil da Jordan e saber como fomentar, desde cedo, uma cuidada higiene oral nos mais pequenos.

É importante não esquecer o fio dental, visto que escovar os dentes apenas representa 65% da sua higiene oral , e como tal a Jordan também tem toda uma gama interdental.

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