Os lubrificantes são importantes para ter mais prazer sexual

Existem diferentes tipos e a sua função é a mesma: facilitar a relação sexual e dar mais prazer. Saiba em que lubrificantes apostar.

Por Marta Chaves Set. 3. 2019

Nunca usou um lubrificante? Há algumas coisas que deve saber. Se por algum motivo as relações sexuais são dolorosas, e se sente fricção quando está, ou não, em contacto com um preservativo, então este é um salva-vidas que precisa de conhecer.

“Os lubrificantes à base de água, que se podem adquirir em qualquer farmácia, são adequados tanto para o uso vaginal como para o uso anal e podem ajudar em situações em que o corpo não lubrifica o suficiente, de modo a permitir uma relação sexual sem qualquer tipo de desconforto”, referem Quintino Aires e Raquel Bulha, no livro A Hora do Sexo.

No mercado, consegue encontrar lubrificantes à base de água e de silicone. A diferença é que os de silicone, por norma, duram mais do que os de água – que desaparecem e evaporam mais facilmente – porque não são absorvidos pela pele.

Já os lubrificantes à base de óleos, têm algumas advertências. Estão muitas vezes associados a irritação vaginal, provocando comichão e desconforto, por interferirem com o pH da vagina.

Diga ‘sim’ aos lubrificantes

De qualquer forma, tenha isto em conta: os lubrificantes são ideais para sexo vaginal, anal e até para masturbação. No caso do sexo vaginal, é também importante saber o porquê de não haver lubrificação.

“O lubrificante deve ser usado quando não há lubrificação suficiente, mas há que averiguar o porquê dessa falta de lubrificação. É preciso escutar o nosso corpo”, adverte o mesmo livro. Pode muitas vezes estar associado à falta de desejo sexual, à menopausa, gravidez ou ao consumo de algum método contracetivo, como a pílula, por exemplo. Deve procurar saber o porquê de isto acontecer.

Quanto à quantidade que deve utilizar, não há qualquer regra. “Demasiado lubrificante” é algo que não existe, exceto com os lubrificantes que provocam calor – talvez nesse caso deva ter algum cuidado com a utilização.