6 contas de Instagram que promovem uma relação com o corpo positiva
Aproximando-se os dias de calor, relembramos que não existe “um corpo de verão” e que todas temos inseguranças. Mas se algum dia se esquecer e não tiver este artigo à mão, siga uma destas contas sobre body positivity.
Há dias em que adoramos tudo em nós, somos super confiantes e queremos dominar o mundo. Aliás, sabemos que, ora mais cedo, ora mais tarde, é o que acabará inevitavelmente por acontecer. Noutros, temos inseguranças, deixamo-nos ir abaixo e deixamos o julgamento apoderar-se de nós.
A vida não é linear e a nossa autoestima também não é constante. Afinal, em alguns momentos, não conseguimos impedir de nos martirizar ou deixar afetar pelo que vemos e ouvimos.
E a internet é, muitas vezes, causadora das nossas fragilidades. Mas nem tudo o que aí vemos é real. É tudo uma questão de ângulos, roupa e edição. Esquecemo-nos disso, frequentemente.
Todavia, existem pessoas que se distinguem, num mar de (quase) perfeição, por nos tentarem relembrar de como tudo é realmente.
Para quando precisa de uma abraço quentinho e um lembrete de que é linda, perfeita e empoderada, estas são as contas que deve seguir no Instagram.
Contas sobre body positivity
Mafalda Beirão
Apaixonada por maquilhagem – e Harry Styles, claro -, a Mafalda Beirão é uma voz sonante na conversa sobre body positivity.
Tal como todas nós, tem dias em que não se sente confortável no próprio corpo, mas é real sobre isso. Porque sabe que pode fazer a diferença para pelo menos uma pessoa, mostrando que a vida não é tão cor-de-rosa quanto parece nas redes sociais.
Catarina Cabrera
É impossível não imaginar um mundo perfeito quando vemos o feed de Catarina. No entanto, são constantes os sininhos que faz tocar para que não nos esqueçamos que nem tudo é como parece.
“Como publico”, escreve numa história em que partilha uma foto sua em biquíni. “É doentio sentir a necessidade de cortar a minha barriga de uma fotografia por achar que estou gorda. Por isso, aqui têm: sem cortes”, explica a seguir.
Num destaque, no seu perfil, reúne toda esta dose de realidade, para que ninguém se esqueça.
Vivian Hoorn
Originária dos Países Baixos, a modelo é uma constante fonte de conselhos de amor-próprio. “Feliz por estar a gostar do meu corpo ao máximo nestes dias. Não quero realmente saber do que pensam do meu corpo, porque estou orgulhosa na mulher em que me tornei”, declara numa publicação.
Lizzo
“I just took a DNA test, turns out I’m 100% that bitch”, canta Lizzo em Truth Hurts. Uma pequena parte da letra completa da canção e uma ainda menor parte do discurso da artista sobre body positivity.
A voz por trás de Juice e Good as Hell fala abertamente sobre as suas inseguranças com o corpo e revela a sua constante batalha para ter uma confiança quase inabalável. Mas, mais do que isso, grita que é perfeita como é e que todos devíamos gritar o mesmo.
Rianne Meijer
Com muito humor e boa-disposição, Rianne partilha mensagens de confiança e procura recordar que a celulite e as estrias são absolutamente naturais. Aliás, já tornou icónico o movimento de apertar as nádegas para mostrar que, independentemente do número que aparece na balança, essas são marcas normais e comuns nas mulheres.
Florence Given
Tudo começou com uma petição para cancelar a série Insatiable, porque, dizia, era gordofóbica e um gatilho para distúrbios alimentares.
Apesar de não ter conseguido que a Netflix interrompesse a sua estreia, criou uma oportunidade para desmontar ideias preconceituosas sobre o corpo, não só no que diz respeito ao tamanho, mas também à preferência por fazer ou não a depilação.
