Este fim de semana vá ao VeggieWorld ou faça uma aula de Tai Chi
Sábado e domingo, 28 e 29 de abril, são dias de alimentação saudável, sustentável e de atividades físicas relaxantes. Sugerimos-lhe o VeggieWorld e a maior aula de Tai Chi da Europa. Pronta para começar?
Vai ser um fim de semana repleto de atividades, para toda a família e para se divertir (e relaxar também). Temos uma sugestão em Lisboa e outra no Porto. Organize a agenda e aproveite!
Visite o VeggieWorld e faça a maior aula de Tai Chi da Europa
VeggieWorld
Foto de VeggieWorld
O maior evento da Europa de produto de origem vegetal acontece este sábado e domingo, 28 e 29 de abril. No Pátio da Galé, na Praça do Comércio, 40 expositores da área alimentar, vestuário, calçado, cabeleireiro e tatuagem darão a conhecer tudo o que o universo vegan tem para apresentar.
Durante estes dois dias, pode fazer workshops como: ‘Prova de vinho com base em emoções’, ‘Uma forma diferente e saudável de comer leguminosas de grão’, ‘Cerveja artesanal: estilos para todos os gostos!‘, ‘Vegetais fermentados: fáceis de fazer em casa, saudáveis e saborosos’ e muitos outros.
O evento de gastronomia, moda, cultura, sustentabilidade tem entrada livre até aos 14 anos. A partir dessa idade o preço dos bilhetes começam nos 6€. O horário é das 10h às 22h, dia 28, e das 10h às 18h, dia 29.
A maior aula de Tai Chi da Europa
Foto de Porto Lazer
É este sábado que é celebrado o Dia Mundial do Tai Chi num evento muito especial no Porto. O Parque da Cidade vai ser palco daquela que pretende ser a maior aula de Tai Chi e Qi Gong da Europa, promovida pelo Estúdio Tai Chi Center, em parceria com a Câmara do Porto.
A aula começa às 11 horas e tem uma duração de 50 minutos. Às 12h, e com a mesma duração, pode também fazer a aula de Qi Gong. Das 13h às 13h30, decorrem várias demonstrações de Tai Chi.
A iniciativa pretende promover a prática de exercício físico e a adoção de um estilo de vida saudável.
Todas estas atividades são gratuitas, mas sujeitas a inscrição, que pode ser feita através do site.
Gostava de ir ao VeggieWolrd ou fazer uma aula de TaiChi? Relaxe ainda mais e experimente fazer ioga facial.
