22 bowls deliciosas (e algumas gulosas) para qualquer hora do dia

É, provavelmente, uma das bowls mais gulosas que vai encontrar neste artigo. Foi o blogue Bakerita que nos deu a conhecer esta receita.

Uma taça repleta de frutas antioxidantes e boas para a saúde que o Beach Body On Demand nos mostrou.

Os amantes da fruta exótica vão ficar rendidos a esta taça amarela, proposta do Down Shiftology.

Não só é bonita para o Instagram, como ainda é saborosa. The Blondie Looks mostra-nos a sugestão deste pequeno-almoço perfeito numa tigela.

Aqui numa versão mais exótica, esta bowl pode ser o lanche que precisa para os dias mais quentes. E é do Pastry Affair.

Os intolerantes ao glúten têm aqui a receita ideal em formato de taça colorida para experimentarem, do The Foodie Physician.

Aqui está mais uma taça com sabores tropicais do What Molly Made (e vai bem a qualquer hora do dia).

Este superalimento é uma fonte de proteínas que deve acrescentar à sua alimentação. Aproveite e faça esta receita do Cocoon Cooks.

Leva figos, chocolate crocante e cacau. Temos a certeza que os mais gulosos vão querer experimentar esta bowl do Feasting on Fruit.

É tudo à base de alimentos verdes e, por isso, esta bowl não podia ser mais saudável. Da autoria do Eat Yourself Skinny.

Uma bowl saudável, colorida e deliciosa para experimentar nos dias mais quentes, do Bakerita.

Mais uma receita livre de glúten e, desta vez, só com frutos secos, do Flora & Vino.

Parece estranho, mas ao que parece é mesmo possível fazer uma bowl com sabor a tarte de maçã, diz é o Fit Foodie Finds.

Já não falta muito até chegar o tempo das cerejas. Inspire-se nesta receita fresca do Downshiftology.

A receita do Six Sisters Stuff ensina-nos a fazer uma bowl de pêssego, onde pode ainda juntar granola.

Pode ser uma bowl mais indicada para o inverno, mas quem gosta de doces vai adorá-la. A sugestão é do Little Broken.

O blogue In Tt For The Long Rum ensina-nos a fazer uma bowl saudável de mirtilo e limão. Não deixe de provar!

Verão é sinónimo de fruta e alimentos frescos. Aproveite-o com esta taça de fazer crescer água na boca do Beaming Baker.

Os frutos secos são ótimos para a saúde e pode também incluí-los nesta refeição. A receita é da Jules B.

É nutritiva, saciante e deliciosa. Não deixe de experimentar esta bowl de abacate com banana do Culina Health.

É o fruto que se tornou num fenómeno e que consegue incluí-lo também numa bowl. Siga esta receita do Nourish Deliciously.