Ementa da semana: 5 refeições completas e prontas em menos de uma hora

Um risoto de espargos com queijo brie, um suculento hambúrguer de picanha e um tradicional bacalhau com natas são três das receitas que lhe sugerimos na ementa da semana.

* Todas as semanas, a Saber Viver dá-lhe sugestões de cinco receitas para a semana. Desde pratos de carne a pratos de peixe, passando, claro, pelos vegetarianos, o objetivo desta ementa semanal é facilitar-lhe a vida com receitas práticas, perfeitas para jantares em família. Disponibilizamos, ainda, uma lista com todos os ingredientes de que vai precisar.

Dos pratos tradicionais, como o arroz de marisco ou o bacalhau com natas, aos mais contemporâneos, nomeadamente o risoto e a pizza vegetariana com base de couve-flor, esta semana as nossas sugestões prometem agradar todos os paladares.

Mas o melhor ainda está para vir, pois saiba que todas as receitas demoram menos de uma hora a fazer, o que é perfeito para quem não tem mesmo tempo a perder.

Juntámos nesta lista de compras os ingredientes essenciais para a confeção das cinco refeições.

Ementa da semana: 5 refeições completas e para todos os gostos