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Pizza cânhamo: uma opção saudável para as noites de verão

Sabia que pizza também pode ser uma opção saudável? Experimenta esta pizza de cânhamo, o aliado perfeito para as refeições de verão. Veja aqui.

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Pizza cânhamo: uma opção saudável para as noites de verão Pizza cânhamo: uma opção saudável para as noites de verão
© D.R.
Escrito por
Jul. 09, 2022

No verão, receitas fáceis e simples são um must. No fim de um dia de praia, um jantar ligeiro e que nãos nos obrigue a passar horas na cozinha é tudo o que precisamos. Esta receita, perfeita para os amantes de pizza, é ideal para estas ocasiões (e quem sabe para tantas outras).

Se for feita por si em casa, terá a garantia de ser uma refeição saudável. De seu nome pizza de cânhamo, esta receita contém ingredientes ricos em nutrientes e vitaminas.

Reúna os ingredientes necessários e prepare-se para comer sem arrependimentos.

Pizza de cânhamo

30 minutos 1 porção

Ingredientes

1 cabeça de couve-flor pequena, cortada sem troncos

1/2 chávena de pinhões

1 dente de alho

4 ramos de manjericão

1/4 taça sementes de linho moída

1/3 chávena sementes de cânhamo ISWARI

1/2 chávena tomate seco

1/2 c. de chá sal

1 c. de sopa sumo de limão

1/2 c. de sopa pimenta moída

Toppings:

q.b. húmus

q.b. tomate cereja fresco

q.b. manjericão

q.b. sal

q.b. azeite

q.b. sementes de Cânhamo Iswari


Modo de preparação

1. Pré-aquecer o forno a 170 graus

2. Deixar cozer até que a base da pizza fique dourada e crocante

3. Espalhar o húmus, tomate cereja e manjericão na base

4. Deitar um pouco de azeite e sementes de cânhamo

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