Vai fazer uma caminhada? Veja que roupa deve vestir

As temperaturas desceram e os planos para as caminhadas na montanha ou campo já começaram. Se não sabe o que vestir, nós damos-lhe uma ajuda. Veja a roupa de caminhada mais adequada para esta atividade.

As férias terminaram, o verão partiu e já estamos bem assentes na meia-estação. Esta altura do ano é, para algumas de nós, a altura ideal para fazer uma caminhada, seja na montanha ou no campo.

Não está muito frio nem muito calor, o cheiro a chuva paira no ar e as florestas enchem-se de tons laranjas, vermelhos e castanhos. Contudo, pode ser difícil escolher e saber o que vestir.

Neste artigo, damos-lhe algumas dicas e partilhamos ainda as nossas escolhas de roupa de caminhada (tanto para temperaturas frias ou amenas). Ora veja.

Lista indispensável

• Evite utilizar saias ou calções curtos em caminhadas.

• Tecidos não respiráveis não são adequados para esta atividade.

• Prioritize o conforto e a segurança – opte por peças impermeáveis, leves e térmicas.

• É fundamental utilizar um soutien com bom apoio durante uma caminhada.

• Leve ainda uma mochila com tudo o que precisa – não esquecer uma garrafa com água e um gorro just in case – e, claro, uns ténis confortáveis e práticos.

Boa caminhada!

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