Aula de boxe com a pentacampeã nacional Juliana Rocha
Venha experimentar a aula de boxe que temos preparada para si, no Open Mag Lisboa. Juliana Rocha promete muita energia, boa disposição e adrenalina, alegria e garra.
O boxe é uma das formas mais saudáveis de tonificar o corpo e aliviar o stress. Juliana Rocha vai mostrar-lhe que o boxe não é só para homens ou que a vai deixar com um corpo menos feminino.
Aula de boxe no Open Mag
Se a vontade de experimentar é grande, não pode perder a aula que Juliana Rocha tem preparada para si, no Open Mag Lisboa. A aula tem a duração de uma hora.
Nos meus workshops de boxe, aquando uma primeira abordagem para saber a viabilidade do mesmo, costumo dizer que tudo o que é necessário é a vontade, aliás, muita vontade. Tudo o resto se trabalha posteriormente. Basta uma corda e o treino pode-se desenrolar em qualquer sítio – Juliana Rocha.
Onde: Arena Sport
Quando: 10 de novembro, às 17h00
Com quem: Juliana Rocha
O convite para uma aula de boxe no Open Mag está feito! Descubra ainda 5 exercícios para trabalhar os bíceps, queimar calorias e treinar como uma pugilista.
