Relações e família
Crónica. Somos pais, e agora? Saiba como equilibrar o tempo do casal e o tempo de família
Se por uma lado o nascimento de um filho é um momento único e especial para o casal, por outro pode levar a uma crise na relação amorosa. O segredo está em saber gerir o tempo passado em família e a dois.
Bem-estar
Crónica. Problemas psicológicos ligados à pandemia: como pode o yoga ajudar?
Os problemas psicológicos sempre existiram, mas a pandemia exacerbou a sua manifestação, causas e repercussões. Jean-Pierre de Oliveira explica de que forma o yoga pode ajudar a travar esta batalha pela sua saúde mental.
Relações e família
Crónica. A idade do armário e uma família à beira de um ataque de nervos
Quantas vezes sentimos que crescer dói? Dói na ausência de respostas às angústias tão próprias desta fase como pode ser a adolescência, mas também dói na perceção de impotência e frustração com que tantas famílias se deparam sem saber mais o que fazer, ou como fazer, para viver melhor a relação com os filho.
Saúde