Nutrição
Alho: faça deste poderoso antibiótico natural um grande aliado
São muitos os benefícios da utilização do alho na culinária. Além de funcionar como um poderoso antibiótico natural, este ingrediente atua no combate a infeções e doenças cardiovasculares, entre outras. Acredite que, depois de ler este artigo, vai querer ter sempre uma cabeça de alho por perto.
Nutrição
As verdadeiras razões pelas quais devemos comer malagueta
Fruto pequeno, fino, vermelho e muito picante. A malagueta tem inúmeros benefícios associados ao seu consumo, como a diminuição dos níveis de colesterol e o aceleramento do metabolismo. Descubra as restantes, que vão tornar este ingrediente uma presença constante na sua cozinha.
Bem-estar
As razões porque precisa de aloe vera na sua vida (e corpo) estão aqui
Conhece as inúmeras funções do aloe vera? Considerada a rainha das plantas medicinais, pode ser encontrada em iogurtes, cremes, bebidas e champôs. Descubra os seus benefícios para a saúde (da pele e não só!) a as diferentes formas de utilização.
Receitas