Relações e família
Os primeiros anos de vida de um bebé são fundamentais. Saiba porquê
A forma como o bebé é tratado nos três anos iniciais de vida dita, muitas vezes, o seu futuro. O carinho, o estímulo e as respostas dos cuidadores de referência, geralmente os pais, são fundamentais para o desenvolvimento cognitivo, da empatia, da confiança e do bem-estar dos mais pequenos.
Relações e família
Crónica. A comunicação do casal: como comunicar melhor sem magoar o outro
É através da comunicação que partilhamos com o outro a nossa vivência emocional, que damos significado e sentido às nossas emoções, mas também como as perceções erróneas e tantas vezes bloqueadoras podem ser desfeitas. Contudo, a comunicação parece ser às vezes uma arte demasiado difícil para muitos casais.
Casa
Crónica. Feng Shui e as cores para cada espaço da casa
O Feng Shui é a arte que nos ajuda a criar e desfrutar dos espaços com mais harmonia. Para tal utilizamos diferentes ferramentas como a organização dos espaços, a escolha dos materiais, o tipo de acabamentos e também passa pela escolha de usar diferentes cores nos nossos espaços.
Beleza
"Cabelo encaracolado não é profissional". O que é que isto significa?
Infelizmente, ainda são muitos os preconceitos associados ao cabelo encaracolado natural, principalmente no contexto de trabalho. Para desmistificar algumas ideias sobre o tema, contámos mais uma vez com a especialista em ondas, Marta Teixeira, mais conhecida no Instagram por Miss Curly.
Relações e família
Crónica. Será um trauma? Saiba em que consiste e como a pode afetar
Falamos de trauma de forma recorrente mas sem muitas vezes perceber em que consiste e como nos pode realmente afetar uma situação traumática. Trago-vos um olhar de quem lida diariamente com o trauma e vê a sua expressão das mais variadas e complexas formas.
Bem-estar