Bem-estar
Crónica. Afinal, o que é isso da Psicologia Positiva?
Acredito (uma espécie de fé) que nascemos para viver bem e sermos felizes. Gosto de romantizar que no final da minha existência vou olhar para trás e dizer: foi bom, foi bem vivido. Vivi com intensidade, tomei decisões, somei amigos, amei e fui amada, deixei o meu legado.
Bem-estar
Sente-se insuficiente? A culpa pode ser da Síndrome do Impostor
Já ouviu falar na Síndrome do Impostor? É bem possível que alguém no seu círculo próximo se encontre a lutar contra pensamentos negativos em relação às suas capacidades. Saiba o que pode fazer para ajudar e aprenda a ter mais confiança em si própria, para não passar pelo mesmo.
Sociedade