Bem-estar
Crónica. Crenças limitadoras e a forma como moldam a nossa realidade
Aquilo em que acreditamos, as nossas crenças, guiam-nos ao longo da vida e ajudam-nos a escolher o que pensamos ser melhor para nós. Porém, também existem crenças que nos amarram e impedem de progredir. É sobre estas que Jean-Pierre de Oliveira nos fala na sua crónica.
Moda
Back to work: os looks que nos fazem querer voltar ao escritório
Após as férias, é chegado o momento de voltar à realidade, à cidade, ao trabalho e às rotinas. Numa breve incursão no pre-fall, escolhemos as tendências que nos vão tornar mais confiantes e melhorar a autoestima. Está na hora de trocar o swimwear pelos looks mais formais e o Freeport Lisboa Fashion Outlet e o Vila do Conde Porto Fashion Outlet têm as melhores sugestões para esta transição.
Relações e família
Crónica. A Sombra da Infidelidade
Condenamos a traição, a transgressão, a mentira, a desonestidade, a duplicidade, o esquecimento dos valores que para nós tanto representam e significam, mas o que é certo é que quando perguntamos “O que faria se fosse você o adúltero?”, a resposta centra-se, por norma, precisamente na continuidade daquilo que condenamos.
Relações e família
Além do físico: a importância da intimidade nas relações
O que esconde a palavra "intimidade"? Mais do que um conceito abstrato, é um dos segredos para um relacionamento de sucesso, afirma Sílvia Coutinho, psicóloga, terapeuta familiar e de casal e autora da obra O Poder da Relação (Crisântemo), com quem a Saber Viver teve a oportunidade de conversar.
Nutrição