Relações e família
Crónica. Como falar sobre a guerra com as crianças
Quando nos confrontamos com um evento tão angustiante como uma guerra, torna-se para qualquer ser humano algo difícil de processar. Agora imagine aos olhos de uma criança; é absolutamente aterrador. Saiba como falar com as crianças sobre o que se está a passar.
Bem-estar
À noite tem dificuldade em relaxar e dormir? Decore a seguinte palavra: Jing
Há um conceito tradicional chinês que se foca em encontrar soluções para o stresse do dia a dia e ajudar a relaxar e a promover o bem-estar geral. A Rituals leva até si uma linha para usar regularmente que vai ajudá-la a descontrair.
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