Bem-estar
15 conselhos de quatro especialistas para um ano feliz
Deixar de viver em piloto automático, guardar tempo para si, ter uma participação comunitária, cuidar da sua saúde física e mental, afastar-se de pessoas tóxicas, passar mais tempo na Natureza e offline são algumas sugestões para que, no que depender de si, 2022 seja um bom ano.
Relações e família