Nutrição
Sofre de intestino irritável? Eis o que precisa de saber
Quando se sofre de intestino irritável (ou simplesmente o intestino não funciona bem), isso tem um impacto muito significativo na nossa qualidade de vida. A solução? Os estudos científicos sugerem que se reduza a ingestão de alguns tipos de hidratos de carbono.
Viagens e lazer
Malásia: o país das três culturas com praias, templos e florestas
A Malásia é um verdadeiro melting pot, que vive entre arranha-céus, templos, florestas, praias magníficas e uma gastronomia bem temperada. Viajar por este país do Sudeste Asiático é conhecer uma cultura que na realidade são três: malaia, chinesa e indiana.
Carreira
Gestão de tempo: mais um peso sobre os ombros das mulheres?
A gestão de tempo é um tema mais googlado hoje do que nunca. É mesmo possível organizar melhor a agenda ou depois de já nos fazerem sentir mal por não sermos suficientemente magras, giras, boas mães também vamos passar a ser vistas como desorganizadas, por não termos tempo para nada?
Dinheiro