Viagens e lazer
No Pico do relaxamento: descubra os retiros de bem-estar das Lava Homes
Meditação guiada, ioga, banho de floresta, escrita criativa, ecstatic dance, hipnoterapia... estas são algumas das atividades e terapias que a primeira temporada dos Retiros de Bem-Estar das Lava Homes, no Pico, engloba. Nós estivemos lá e contamos-lhe tudo.
Bem-estar
Preparada para o Wellness Experience? Conheça tudo o que vai acontecer
Em três fins de semana o Vila do Conde Porto Fashion Outlet e o Freeport Lisboa Fashion Outlet vão realizar um evento que junta atividades de moda, beleza, alimentação e bem-estar. O melhor? É gratuito! Veja em que dias acontece e conheça a programação.
Relações e família
Crónica. A indisponibilidade e o medo da intimidade emocional
No palco das relações, todos nós trazemos uma espécie de template relacional que condiciona a forma como nos relacionamos ou como nos permitirmos abrir, mais ou menos, às relações. Neste sentido, poderemos tropeçar em pessoas emocionalmente indisponíveis ou sermos nós mesmos que nos sentimos sem disponibilidade para nos entregarmos vulneravelmente numa relação.
Saúde