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Nutrição
Mel: um alimento natural, que também é um remédio (cheio de benefícios)
Suave, mas distinto, o mel dá sabor a pratos doces e salgados. Além disso, está carregado de propriedades benéficas para a saúde.
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Mesonutrientes: no meio está a virtude
Depois dos macro e micronutrientes, é a vez de os mesonutrientes brilharem. Essenciais para a saúde, saiba quais são os alimentos que os contêm e as quantidades que deve consumir.
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Batido verde nutritivo, a receita ideal para começar bem o dia
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Regresso às origens: como ter uma alimentação mais amiga do ambiente
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