Fitness
Coaching e ioga: Catarina Lino mostra-nos o lado positivo da vida
Era assistente de bordo, mas foi no ioga que descobriu o seu sentido de vida. Além disso, é life coach e ajuda as pessoas a trabalhar um certo objectivo na vida ou a ultrapassar uma fase de transição. Estivemos a falar com Catarina Lino, professora de ioga.
Beleza
“Considero o meu cabelo o reflexo da minha força interior”
A modelo, atriz e activista Emily Ratajkowski é a nova embaixadora de Kérastase. Emily representa uma mulher confiante, com uma grande força interior, cool e de espírito livre. Como todas ambicionamos de ser. E porque não começarmos pelo cabelo?
Carreira
Casos de sucesso de empreendedorismo e dicas para criar um negócio próprio
Conversámos com dois fazedores nacionais que sabem bem o que é o empreendedorismo e como ter sucesso, dentro e fora do País. Pedro Rocha Vieira, da impulsionadora de startups, Beta-i, e Maria Cunha, da marca de calçado Josefinas, revelam o que é preciso para começar um negócio.
Restaurantes e bares