Relações e família
Crónica. Um amor que nunca morre: a sobrevivência e o luto por suicídio
Mais cedo ou mais tarde, a morte toca a vida de todos nós. Contudo, quando se trata da perda de uma pessoa querida por suicídio, quem passa pelo luto sente-se num estado de profunda vulnerabilidade, como se tratasse de um buraco tão profundo do qual não se é capaz de sair.
Saúde
A boa alimentação é essencial para os doentes oncológicos. Uma nutricionista explica porquê
A malnutrição pode interferir nos tratamentos de quem sofre de cancro e ainda agravar as complicações no pós-operatório. Elsa Madureira, nutricionista no Centro Hospitalar e Universitário de São João, EPE, explica a importância da alimentação na doença oncológica.
Bem-estar
15 conselhos de quatro especialistas para um ano feliz
Deixar de viver em piloto automático, guardar tempo para si, ter uma participação comunitária, cuidar da sua saúde física e mental, afastar-se de pessoas tóxicas, passar mais tempo na Natureza e offline são algumas sugestões para que, no que depender de si, 2022 seja um bom ano.
Sociedade