Bem-estar
Como viver uma vida melhor. 36 ideias para pôr em prática
A vida acelerada do mundo moderno está a deixar-nos stressadas, esgotadas e sem tempo. Através de pequenas mudanças no dia a dia, e sem necessitar de fugir para um mosteiro budista no Tibete, pode melhorar pequenas coisas para viver melhor e de forma mais plena. Saiba por onde começar.
Saúde
Descubra 10 factos interessantes sobre o sistema imunitário
A maioria de nós tem uma vaga ideia do que é e de como funciona o sistema imunitário, mas ainda há muito por descobrir. A ideia de que o nosso corpo pode virar-se contra nós é algo de que não nos lembramos com frequência, mas acontece…
Saúde
Emma Craythorne: "Não é preciso usar produtos caros, têm é de ser adequados à pele"
Já transformou a vida de inúmeros doentes com problemas de pele e vê a sobre-exposição solar como um dos maiores perigos para a saúde da pele. A Saber Viver falou com Emma Craythorne, dermatologista e cirurgiã britânica da série documental Bad Skin Clinic.
Bem-estar
Adora ver espremer borbulhas? Há uma nova série para si: Bad Skin Clinic
A nova série documental Bad Skin Clinic, da TLC, promete impressionar e emocionar ao mesmo tempo. Filmada numa clínica em Londres, acompanha o dia a dia de dermatologistas, liderados por Emma Craythorne, que tratam (e transformam) pacientes com todo o tipo de problemas de pele.
Sexo