Saúde
Depressão pós-parto: um dilúvio na vida das mães
A gravidez e o pós-parto trazem uma intensidade à vida das mulheres difícil de conceber por palavras. Mas esta fase de enamoramento e felicidade nem sempre acontece de forma linear. Pode ocorrer um cenário de desequilíbrio físico e emocional, a súbita e tão indesejada depressão pós-parto.
Bem-estar
Crónica. Afinal, o que é isso da Psicologia Positiva?
Acredito (uma espécie de fé) que nascemos para viver bem e sermos felizes. Gosto de romantizar que no final da minha existência vou olhar para trás e dizer: foi bom, foi bem vivido. Vivi com intensidade, tomei decisões, somei amigos, amei e fui amada, deixei o meu legado.
Horóscopo
O que a numerologia lhe reserva para 2020: um ano de abalos e novos planos de vida
2020 traz-nos o convite desafiante, mas ao mesmo tempo enriquecedor, de olharmos com algum sentido prático para as estruturas da nossa vida e desenharmos um novo plano de ação. Saiba o que esperar do novo ano segundo a numerologia.
Carreira
Crónica: Como alinhar os papéis de mulher, mãe e profissional com que o realmente queremos
Gerir os diferentes papéis que desempenhamos na nossa vida diária requer uma enorme quantidade de energia que nem sempre está disponível. Eis algumas perguntas que pode fazer a si mesma que a podem ajudar.
Bem-estar