Relações e família
Crónica. Quanta solidão cabe no amor?
Um novo dia começa, corrido e igual a tantos outros. Qual é a primeira coisa que faz quando acorda? Qual é a última coisa que faz quando se deita? Como são as despedidas do casal? Como são os reencontros? Como são vividos os momentos desafiantes da relação? No final, quando está sozinha e reflete sobre a sua relação, quais são os sentimentos que imperam?
Saúde
4 exercícios para melhorar a sua postura e dizer adeus às dores
Quantas vezes por dia ouve o colega do lado dizer para pôr as costas direitas? E já à noite, em casa, não sente dores nas costas? Provavelmente adota posturas erradas no decorrer dos dias. Solução: aposte nestes exercícios para melhorar a postura.
Beleza
Conhece o face mapping? Descubra esta técnica
Borbulhas, olheiras, rugas… tudo ‘imperfeições’ com que já lidámos em algum ponto da vida e provavelmente quisemos disfarçar. Mas, para lá da estética, o estado da nossa pele também traz à superfície maus hábitos e possíveis mazelas, segundo o face mapping.
Saúde
Manual prático para ir ao WC no escritório (e fazer o number 2)
Não é propriamente elegante. Mas é natural. E uma necessidade... fisiológica. Pode despertar em qualquer lugar e nunca deve ser travada. Se sente ataques de pânico quando é, repentinamente, assolada por uma vontade tremenda de ir à casa de banho no escritório, este artigo é para si.
Casa