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Saúde
Anemia: causas e sintomas aos quais deve estar a atenta
Estima-se que atinja cerca de 20% da população nacional – uma em cada cinco pessoas – e pode ser um alerta para problemas de saúde mais graves. Conheça os sintomas da anemia e saiba ao que deve estar atenta.
Casa
Como destralhar a casa com sucesso em 8 passos
Muito se fala de tralha e de destralhar, mas está a par do que realmente implica? Cláudia Ganhão, produtora de conteúdos nas áreas do minimalismo e sustentabilidade, explica-nos tudo na primeira pessoa e deixa as dicas essenciais para um destralhe bem-sucedido.
Dinheiro
Estes são os 6 livros sobre finanças pessoais que deveria ler
Fique a conhecer seis sugestões de livros sobre finanças pessoais que vão mudar a forma como se relaciona com o dinheiro.
Sociedade
Porque é que é importante haver homens feministas?
Respondemos à pergunta que tantas vezes é tema de conversa. Tentámos ainda desmistificar e simplificar o conceito de feminismo, essencial para um futuro assente na igualdade de género.
Dinheiro
5 apps que precisa de conhecer para conseguir umas férias mais baratas
É possível viajar sem arruinar o seu orçamento. Explore estas cinco apps e saiba como conseguir umas férias baratas.
Bem-estar
Vamos falar de autoestima? Desenvolva o seu amor-próprio (e o dos seus filhos)
A autoestima é uma das principais bases para nos sentirmos felizes. O que está a fazer pela sua? Descubra as estratégias que desenvolvem o amor-próprio e a importância deste para as crianças.
Saúde
Conheça os sintomas de stresse e aprenda a geri-lo
A ansiedade e o stresse estão a levar as mulheres ao seu limite. A pressão do trabalho e as preocupações constantes são as principais causas.
Saúde
Podologia: está a cuidar dos seus pés como deveria?
Sabia que cada pé tem um comportamento único? É através da podologia que conseguimos criar um perfil dos nossos pés. Mas quando é que devemos recorrer a esta área da saúde?
Saúde
Alergia alimentar: conheça os sintomas, os tratamentos e as causas
Desde os sintomas ao tratamento possível e ao resultado de novos estudos sobre a prevenção de alergias alimentares em crianças, partilhamos tudo consigo. Já agora, quem disse que o chocolate provoca alergia?
Beleza
O problema das pernas pesadas: o que é e como aliviar
No verão, com os dias mais longos e os estilos de vida mais ativos, a sensação de pernas pesadas, normalmente associada a pés inchados, torna-se um problema frequente.
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