Relações e família
Porque é que é tão importante ensinarmos os nossos filhos a sentir?
"Se as crianças aprenderem a expressar e a gerir as suas emoções na infância, vão crescer mais capazes e saudáveis". Duas psicólogas clínicas explicam porque devemos ajudar no desenvolvimento da inteligência emocional nas crianças (e deixam algumas dicas).
Beleza
Tem o cabelo pintado? Aqui estão 10 dicas para cuidar dele
Sempre que pensamos em alterar a cor natural das nossas madeixas, é inevitável passarem-nos pela cabeça – neste caso, pelos cabelos – os prós e contras deste tipo de manipulação. Saiba que cuidados deve ter para prolongar o tom escolhido e manter a saúde dos fios.
Saúde
Preconceitos, equívocos e mitos sobre obesidade infantil
Quando o tema é obesidade, doença que afeta quase 60% dos portugueses, há ainda muito desconhecimento que é urgente esclarecer. Ainda para mais quando falamos de crianças. Foi por isso que pedimos à nutricionista Catarina Roquette Durão para desmistificar mitos, equívocos e preconceitos sobre a obesidade infantil.
Relações e família
Como ajudar os seus filhos a terem motivação para estudar?
Motivar os seus filhos para o estudo pode ser uma tarefa hercúlea. Saiba como pode ajudá-los a estudar logo no início do ano letivo e quais as estratégias que pode seguir para chegar ao fim do ano escolar sem surpresas de maior.
Saúde