Bem-estar
Crónica. Yoga: Aliado na vida da mulher moderna
Com uma tradição ancestral, predominantemente masculina, o yoga surge como um elemento vital na vida de muitas mulheres, proporcionando uma abordagem única para enfrentar os desafios da vida contemporânea. Mais do que uma prática física, esta filosofia milenar revela-se como uma aliada inestimável, conferindo benefícios tangíveis e intangíveis.
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