Saúde
Colangite biliar primária: uma doença rara que afeta sobretudo as mulheres
Há mais informação e tratamento disponível para as doenças raras. Helena Cortez-Pinto, Especialista em Gastrenterologia, explica tudo sobre a colangite biliar primária, uma doença com uma frequência de 9-10 mulheres para 1 homem.
Fitness
Novos estudos que vão mudar a forma como olha para o exercício físico
O exercício físico é a prática que deve incluir na sua rotina de dia a dia, indepentemente da hora. Agora, há novos estudos que revelam ainda mais benefícios de praticar desporto e várias modalidades. Seja a nível de saúde, seja a nível mental. Conheça as descobertas feitas.
Saúde
Hidratação: cinco ideias que tem mesmo de desmitificar
Será que beber muita água faz mal? E quando estamos com sede já estamos desidratadas? A água é o principal constituinte do nosso organismo, por isso devemos estar a par de todos os mitos sobre a hidratação para nos mantermos saudáveis. Conheça-os a seguir.
Carreira
Como são as melhores empresas para trabalhar em Portugal?
Conversámos com Sandrine Lage, fundadora do Great Place to Work em Portugal. Em entrevista, a diretora do projeto contou-nos como são e que características têm as melhores empresas para trabalhar em Portugal. Sabia que há prémios para as empresas que investem em práticas de saúde e bem-estar?
Fitness