Saúde
Estas são as melhores dietas do mundo, de acordo com especialistas
Médicos, nutricionistas e epidemiologistas analisaram 24 regimes alimentares para a revista americana US News & World Report e concluíram que as cinco melhores são a mediterrânica, a DASH, a flexitariana, a MIND e a TLC. Conheça-as.
Casa
Não sabe como tirar bolor da roupa? É mais simples do que pensa
Os dias de chuva são ótimos para ficar em casa a ver um bom filme, no entanto, são também ideais para a formação de bolor. Para além de se espalhar rapidamente, este fungo pode ser prejudicial à saúde. Mas há formas de o combater. Veja como tirar bolor da roupa.
Saúde
Dormir com luz pode fazê-la ganhar peso, afirma estudo
De acordo com especialistas do sono, dormir com luz, seja esta externa ou interna, pode levar ao aumento não só da frequência cardíaca, como do nível de açúcar no sangue. Por isso, está na hora de analisar o seu quarto e descobrir se precisa de investir em cortinas blackout.
Cultura
Wednesday é a série de que todos falam (e há boas razões para não a deixar de ver)
Todas conhecemos a família Addams. São um clássico em desenhos animados, séries e filmes, e estão de volta ao pequeno ecrã. Com Tim Burton como diretor e Jenna Ortega como Wednesday, não há um minuto de aborrecimento nestes oito episódios repletos de humor seco e horror.
Tecnologia