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Saúde
Aprenda a identificar e calcular o período fértil
Sabe em que altura do mês existe maior probabilidade de as relações sexuais resultarem numa gravidez? Não é uma ciência exata, é certo, mas há várias formas de identificar o período fértil. Conheça-as.
Uma Agenda com um Personal Coach lá dentro
Um projecto 100% português, dirigido a todas as mulheres, no Open Mag Lisboa, que se valorizam e que estejam prontas para investir em si.
Horóscopo
Vénus está retrógrado. Prepare-se para esta fase tensa mas de muito amor
Este é um momento tenso, que pode trazer alguns desafios, sobretudo para os signos de Escorpião e Balança. É o seu? A coach e astrólogoa Joana Amoedo Leite explica tudo o que precisamos de saber.
Carreira
6 dicas para desenvolver uma melhor (e maior) capacidade de resiliência
É uma pessoa resiliente? A coach Mafalda Almeida explica que ferramentas usar para desenvolver a resiliência e ultrapassar os desafios do dia a dia. Profissionais ou pessoais.
Bem-estar
Wanderlust Lisboa: o festival de bem-estar que não vamos querer perder
Chega a Portugal pela segunda vez e este ano o elenco é de luxo. Se gosta (ou gostava) de praticar ioga e tem curiosidade pelo mundo da meditação, o Wanderlust 108 é um evento incontornável. Explicamos porquê.
Carreira
Sim, podemos mudar o mundo (e de vida). Tem é de partir de nós
Esta é uma excelente notícia! Sabia que tem o poder de mudar o mundo? Acredito que, muito provavelmente, se dependesse de si, o mundo seria algo diferente… Preparada para uma mudança de vida?
Horóscopo
Signo Virgem: humilde e confiável, que não lida bem com as falhas
O sexto signo do zodíaco é regido por mercúrio e é de elemento terra. O signo Virgem é conhecido por ser confiável e dedicado. Concorda?
Fitness
Experimentei uma aula de chocolate yoga, a nova tendência
Comer chocolate enquanto queima calorias? É o que propõe o chocolate yoga, uma nova modalidade que alia meditação e ioga à arte de comer chocolate. Fiz o teste e conto as alegrias e dissabores desta nova aula que promete virar tendência.
Horóscopo
Signo Leão: gosta de ser notado e tem uma boa capacidade de liderança
O quinto signo do zodíaco é regido pelo sol e é de elemento fogo. O signo Leão é conhecido por ser generoso e também corajoso. Concorda?
Horóscopo
O signo Caranguejo é afetuoso e está sempre pronto a dar
O signo Caranguejo é o sexto do zodíaco, é regido pela Lua e é de elemento água. As pessoas deste signo são conhecidas por serem carinhosas e por saberem dar. Conhece alguém deste signo?
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