Fitness
Quer começar a correr e não sabe por onde começar? Siga este plano
Este artigo foi elaborado a pensar em todas as pessoas que, praticando exercício físico regular ou não, se querem iniciar na modalidade da corrida mas têm dúvidas de como fazê-lo. Encontre aqui o que lhe está a faltar. Começar a correr nunca foi tão fácil.
Nutrição
9 benefícios do chocolate para a sua saúde
Boas notícias para os amantes de chocolate. A comunidade científica encontrou não uma, mas nove razões que justificam o seu consumo. Contudo, para privilegiar dos benefícios do chocolate, a moderação é fundamental e não é qualquer tipo de chocolate que serve o propósito.
Sexo
Conhece as principais disfunções sexuais femininas? Sim, elas existem
Se falar de sexo ainda é, por vezes, um tabu, falar de dificuldades no sexo ainda mais. E quando estes desafios se ligam à forma como a mulher vive a sua sexualidade, o que esperar? Ainda há muito desconhecimento, crenças erróneas e culpa associadas. Queremos desmistificar as disfunções sexuais femininas.
Nutrição